Cà phê có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nhiều người dễ bị say, bồn chồn sau khi uống cà phê
Bỏ túi 5 mẹo sau để cốc cà phê của bạn thêm lành mạnh
Cà phê có thể giảm nguy cơ béo phì và bệnh đái tháo đường type 2
Những đồ uống tăng cường năng lượng thay thế cà phê
Uống cà phê cùng ít đường vào buổi sáng có thể giúp giảm cân
Cà phê có nhiều lợi ích sức khỏe (ví dụ như giúp bạn thấy tỉnh táo, tràn đầy năng lượng hơn…) nhưng chúng cũng có thể gây ra tình trạng, nôn nao, bồn chồn, thường là với những người bị nhạy cảm caffeine, người bệnh tăng huyết áp, người hay thấy lo lắng, mất ngủ hoặc căng thẳng mạn tính.
Để hạn chế tác dụng phụ của caffeine, bạn có thể thử kết hợp thêm một số loại gia vị tự nhiên trong infographic sau vào cốc cà phê hàng ngày:
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21
Bình luận của bạn