Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 10 sai lầm khiến bạn mãi không có thai

01/03/2016 10:36

Nếu vợ chồng bạn đã "thả" một thời gian mà vẫn chưa có thai, rất có thể bạn đã phạm phải một hoặc nhiều sai lầm dưới đây.

Khỏe đẹp Chăm sóc tóc bằng bơ sữa trâu Ấn Độ

01/03/2016 10:15

Mái đầu quá nhiều gàu, tóc chẻ ngọn, tóc rụng nhiều... có thể được giải quyết đơn giản nếu như bạn biết cách ứng dụng phương pháp dùng bơ sữa trâu của người...

Khỏe đẹp Bảo vệ bàn chân cho người bệnh đái tháo đường

01/03/2016 09:30

Bệnh lý bàn chân do đái tháo đường (ĐTĐ) là một trong những tổn thương nặng nề, đáng sợ và có thể đẩy người bệnh vào tình trạng tàn phế. Theo thống kê khoảng 5 - 7% số bệnh nhân...

Khỏe đẹp Phẫu thuật giảm cân: Nguy hiểm khôn lường!

29/02/2016 10:39

Phẫu thuật giảm cân có thể là giải pháp cho những người béo phì, khi những biện pháp giảm cân khác không có hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn đang có dự định phẫu thuật để giảm cân và...

Khỏe đẹp 6 mẹo "chữa cháy" đồ ăn cay

28/02/2016 10:19

Đồ ăn cay mang lại hương vị hấp dẫn nhưng không phải ai cũng có thể ăn một cách dễ dàng. Trong trường hợp bạn không ăn được cay hay quá tay cho nhiều ớt, bạn có thể áp dụng 1 trong...

Khỏe đẹp Kiễng chân 3 phút mỗi ngày để tăng sức khỏe

27/02/2016 16:52

Chỉ cần làm động tác kiễng chân này 3 phút mỗi ngày, vừa tốt cho thận, tốt cho khí huyết, lại tốt cho tim. Nếu kiên trì làm như vậy một tháng liên tục, thân thể không những được...

Khỏe đẹp Phụ nữ phải làm gì để giữ da đẹp khi ngồi máy tính nhiều

27/02/2016 08:49

Màn hình máy tính gây nhiều tác động đến sức khỏe và làn da của phụ nữ. Một số biện pháp dưới đây giúp bạn giữ một làn da đẹp dù phải ngồi máy tính nhiều để bạn luôn tự tin...

Khỏe đẹp Dùng trà thảo mộc TPCN cho 10 bệnh thường gặp của các nàng

27/02/2016 08:35

Đối với các căn bệnh thường gặp ở phái nữ như triệu chứng tiền mãn kinh, tiền kinh nguyệt, stress, mụn trứng cá, béo phì, đau đầu hay mất ham muốn tình dục, các nàng có thể lựa...

Khỏe đẹp Cơ thể thay đổi ra sao khi bạn thất tình?

27/02/2016 08:30

Nỗi buồn tình cảm khiến nhịp tim giảm, nồng độ hormone thay đổi, hệ miễn dịch suy yếu, giấc ngủ xáo trộn và tóc rụng nhiều hơn bình thường.

Khỏe đẹp Video: Bí quyết giúp bạn không còn ngượng ngùng vì ngáp ngủ

27/02/2016 08:08

Chưa hết nửa ngày bạn đã cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ, não bộ ngưng trệ không muốn suy nghĩ? Đây là tình trạng chung của rất nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng. Những bí...