• Chuyên đề:
Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39
Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...
Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39
Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...
Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52
Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...
Điều gì sẽ xảy ra nếu lạm dụng thuốc tránh thai?
12/08/2015 15:11
Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp là biện pháp "cấp cứu" cho các cặp đôi chưa muốn mang thai. Nhưng thực tế, việc lạm dụng phương pháp này đã gây ra những tác hại không lường cho sức...
Giải độc cơ thể do dùng nhiều rượu như thế nào?
12/08/2015 14:56
Thường xuyên uống rượu có thể gây độc cho các bộ phận trong cơ thể. Để phục hồi và giảm thiểu một số thiệt hại ở gan, tim, não bộ… do rượu, điều cần làm là phải giải độc...
Bí quyết giúp tăng chiều cao hiệu quả
12/08/2015 14:32
Chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, ngủ đủ giấc, tránh xa các yếu tố hạn chế tăng trưởng chiều cao... là những bí quyết giúp tăng chiều cao hiệu quả.
9 quan niệm sai lầm về mồ hôi
12/08/2015 14:15
Nhiều người cho rằng việc đổ mồ hôi có thể giúp giảm cân, loại bỏ độc tố cơ thể hoặc mồ hôi gây ra mùi cơ thể... Trên thực tế, những quan niệm này là hoàn toàn sai lầm và việc...
7 thói quen giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng
12/08/2015 14:03
Cơ thể với nhiều ngấn mỡ thừa là nỗi khiếp sợ của tất cả các chị em phụ nữ. Nó khiến chị mất tự tin khi chọn trang phục và giao tiếp với mọi người. Vì thế nhiều người chọn...
5 tình trạng làm da trở nên kém sắc
12/08/2015 13:55
Theo thời gian, sự lão hóa tự nhiên cùng những thói quen và chế độ dinh dưỡng không lành mạnh sẽ làm cho da trở nên kém sắc và dần dần suy mòn chức năng.
Video: Thở đúng - khỏe thêm
12/08/2015 11:47
Thở không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng đến sự minh mẫn và năng lượng trong ngày. Hãy thực hành các bí kíp trong video dưới đây để có thể thở đúng cách và có 1 cuộc sống hạnh phúc...
Trẻ vị thành niên uống rượu sớm gây hại như thế nào?
12/08/2015 11:36
Rượu bia và các loại đồ uống có cồn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người. Đặc biệt với lứa tuổi vị thành niên, rượu bia có thể gây ra những tác hại cao gấp 5...
'Cấp cứu' cho đôi môi khô nứt nẻ vào mùa hanh khô
12/08/2015 11:01
Thời tiết hanh khô không chỉ khiến da khô sần mà còn làm cho đôi môi của bạn nứt nẻ, khó chịu và mất thẩm mỹ. Chỉ cần vài mẹo nhỏ dưới đây, bạn đã có thể giúp môi mềm mịn, hết...
Tập thể dục tác động đến tình dục như thế nào?
12/08/2015 11:00
Thể chất khỏe mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng quát mà còn giúp nâng cao đời sống tình dục. Tiến sỹ Sara Nasserzadeh (người Mỹ), tác giả cuốn The Orgasm Answer Guide cho biết hoạt...