Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 loại thuốc phổ biến không được để trong xe hơi

Muốn nhanh khỏi ốm, đừng xem nhẹ giấc ngủ

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Thay đổi ở chân cảnh báo thiếu vitamin B12

Bài tập thở giúp giảm cơn thèm rượu, thuốc lá

5 loại thuốc phổ biến không được để trong xe hơi

08/08/2026 09:41

Tiện tay đặt vài vỉ thuốc trên xe hơi, cốp xe máy hay hộc chứa đồ của ghế phụ đều có...

Muốn nhanh khỏi ốm, đừng xem nhẹ giấc ngủ

07/08/2026 15:41

Giấc ngủ được xem là một trong những biện pháp tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động...

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

06/08/2026 16:27

Mỗi khi mùa mưa đến, nhiều người lại thấy các sợi tóc rụng xuất hiện nhiều hơn trên...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cách giữ sức khỏe khi đi máy bay mùa Tết

15/01/2016 14:55

Uống đủ nước, tránh tiếp xúc với một số vật dụng trên máy bay và chọn chỗ ngồi phù hợp là những cách đơn giản để giữ sức khỏe khi bay trong mùa Tết.

Khỏe đẹp Nếp nhăn da mặt: Không phải lo!

14/01/2016 17:02

Chỉ cần từ 3 - 5 giây mỗi ngày để thực hiện những bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp gương mặt được thư giãn, cơ mặt săn chắc và cải thiện làn da, giảm nếp nhăn nhờ các mạch...

Khỏe đẹp Thai giáo theo kinh nghiệm nhà nông

14/01/2016 10:52

Dân gian có câu tục ngữ dạy cách trồng lúa ngắn gọn dễ nhớ vô cùng: “Nhất nước, nhì phân, tam cần, tứ giống”. Đem áp dụng vào việc giáo dục bào thai từ trong bụng mẹ (thai giáo)...

Khỏe đẹp Nên đi bộ 30 phút hay một giờ?

14/01/2016 10:42

Đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp giảm căng thẳng, trầm cảm; Đi 75 phút mỗi ngày tăng tuổi thọ thêm gần 2 năm.

Khỏe đẹp Phụ nữ làm sao để mặc đẹp khi có ít tiền?

14/01/2016 10:08

Rất nhiều phụ nữ trăn trở làm sao để mặc đẹp khi có ít tiền. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em có những bí quyết lựa chọn trang phục vừa đẹp vừa phù hợp với mình mà...

Khỏe đẹp Lở loét miệng nhanh đỡ nhờ thực phẩm và TPCN

13/01/2016 15:19

Mầm bệnh gây lở loét miệng luôn trực sẵn trong vòm miệng của mỗi người, chỉ chờ cơ hội tấn công khi sức đề kháng cơ thể suy yếu. Những thực phẩm và thực phẩm chức năng dưới...

Khỏe đẹp Uống trà bao nhiêu một ngày là tốt?

13/01/2016 10:10

Trà là thức uống yêu thích của nhiều người, tuy nhiên, uống quá nhiều trà lại có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn. Vậy uống bao nhiều trà là tốt và không gây hại cho sức khỏe?

Khỏe đẹp Giảm cân không cần nhịn, làm được không?

12/01/2016 16:53

Theo bác sỹ Giang Tuấn Tú – Nguyên Giám đốc Trung tâm chăm sóc sức khỏe sinh sản và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, Bộ Y tế, cho rằng, nguyên nhân khiến phụ nữ sau 35 tuổi bị thừa cân, béo...

Da liễu Làn da biến dạng vì đái tháo đường

12/01/2016 10:30

Nếu bạn chưa đủ động lực để giảm cân và từ bỏ đồ ngọt thì có một lý do khiến bạn phải “hành động” ngay lúc này, đó là kiểm soát tốt đường huyết sẽ giúp bảo vệ làn da...

Khỏe đẹp Dưỡng da mùa Đông - chỉ ăn thôi cũng đẹp!

12/01/2016 09:28

Mùa Đông lạnh giá, không khí lúc khô lúc ẩm khiến làn da cũng nhiễu sự theo: Khi thì đỏ ửng vô cớ, khi thì mụn trứng cá nổi tùm lum, rồi khô da và cả những nếp nhăn đáng ghét. Những lúc...