Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Uống 3 lon bia mỗi ngày có nguy cơ bị ung thư gan

27/03/2015 16:16

Nghiên cứu của Quỹ nghiên cứu về ung thư thế giới (WCRF) mới đây đã chỉ ra rằng, uống khoảng 3 lon bia hay 6 đơn vị đồ uống có cồn mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ gây ung thư gan.

Khỏe đẹp Khỏa thân đi ngủ - Nên quá đi chứ!

27/03/2015 15:50

Bạn thích khỏa thân đi ngủ? Điều này hoàn toàn bình thường và thậm chí còn tốt cho bạn. Sau đây là 10 lý do giải thích cho việc nên lựa chon nude khi đi ngủ.

Điểm tin Điều tra, xử lý vụ ngộ độc khiến 130 công nhân nhập viện

27/03/2015 15:27

Cục An toàn thực phẩm (ATTP) vừa có công văn đề nghị Sở Y tế tỉnh Trà Vinh chỉ đạo các đơn vị chức năng nhanh chóng điều tra, xử lý vụ ngộ độc bếp ăn tập thể trên địa bàn.

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ tại gia cho da nhờn

26/03/2015 18:03

Da nhờn gây khá nhiều tình trạng phiền toái, khó khăn trong trang điểm cho bạn gái vì da tiết nhiều dầu gây bóng bết, dễ bám bụi khiến tắc nghẽn lỗ chân lông làm da dễ nổi mụn. Tin vui là...

Chăm già 3 cốc sữa mỗi ngày giúp ngăn ngừa thoái thần kinh ở người già

26/03/2015 17:54

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng sữa giúp ngăn chặn những tổn thương tế bào não có thể gây ra các bệnh thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer và Parkinson ở người già.

Khỏe đẹp Thực phẩm khiến con trai dậy thì muộn

26/03/2015 17:51

Chuyện dậy thì sớm hay muộn do nhiều yếu tố ngoại cảnh tác động, trong đó có chế độ dinh dưỡng.

Khỏe đẹp Làm bánh bao nhân thịt ngon bổ rẻ tại nhà

26/03/2015 16:38

Không cần phải là người nội trợ quá đảm đang và khéo léo bạn vẫn có thể làm được món bánh bao nhân thịt nóng hổi đãi cả nhà. Vừa ngon bổ rẻ mà cách làm lại vô cùng đơn giản. Hãy...

Nghiên cứu - Sản xuất Hạt quinoa - bí quyết sống thọ của con người

26/03/2015 15:45

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Harvard, hạt quinoa (diêm mạch) – loại ngũ cốc giàu protein và vitamin là “chìa khóa” để tránh cái chết sớm và kéo dài tuổi thọ.

Khỏe đẹp Những ai không nên ăn dứa?

26/03/2015 15:42

Dứa là loại quả có nhiều vitamin và khoáng chất, được sử dụng trong chế biến một số món ăn như: Thịt bò xào, canh cá chua, nước ép… Tuy có nhiều công dụng cho sức khoẻ nhưng không...

Khỏe đẹp Thanh lọc gan với 3 công thức sinh tố

26/03/2015 14:18

Gan giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ các chất độc hại. Vì vậy, trong gan có chứa rất nhiều tạp chất bẩn và việc thanh lọc gan là điều cần thiết cho...