• Chuyên đề:
3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

01/04/2026 16:30
Ngồi 8 tiếng mỗi ngày trước màn hình khiến mỡ bụng trở thành nỗi ám ảnh của dân công...
Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

Dấu hiệu sa sút trí tuệ có thể bắt đầu từ giấc ngủ

31/03/2026 14:08
Giấc ngủ và sức khỏe não bộ có mối liên hệ hai chiều chặt chẽ. Một mặt, giấc ngủ chất...
Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

Viên uống collagen có thực sự giúp trẻ hóa làn da?

31/03/2026 10:43
Viên uống collagen ngày càng phổ biến với lời hứa làm chậm lão hóa da. Tuy nhiên, các nghiên...
10 mẹo tránh ăn nhiều ngày lễ Tết
19/02/2015 10:36
Tết Nguyên đán đã đến và đi kèm là các buổi tiệc sẽ diễn ra nhiều hơn bình thường. Do đó, tình trạng ăn nhiều trong mùa lễ Tết, nguy cơ tăng cân là khó tránh khỏi. 10 mẹo sau sẽ giúp...
Bị suy thận nên ăn gì ngày Tết?
19/02/2015 09:38
Người bệnh có thể ăn 1/2 cái bánh chưng, bánh tét nhỏ cho bữa sáng hoặc thay cơm trưa, chiều; Ăn khổ qua nhồi thịt với miến, mộc nhĩ...
Ăn Tết cực ngon với món cuốn đặc sản Hải Phòng
18/02/2015 15:01
Không nổi tiếng như phở cuốn Hà Nội và gỏi cuối Sài Gòn nhưng nếu ai đã từng thưởng thức món cuốn đặc sản Hải Phòng sẽ không thể nào quên được sự hấp dẫn đặc biệt của món...
Tết khỏe với chế độ dinh dưỡng hợp lý
18/02/2015 12:55
Mỗi dịp Tết đến, xuân về sẽ có nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với một số đối tượng dễ bị ảnh...
Để có một lá gan khỏe mạnh trong ngày Tết
18/02/2015 12:44
Gan giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Khi mắc các bệnh về gan chế độ ăn uống không phù hợp sẽ làm bệnh lý ngày càng nặng thêm.
Chống ung thư – “uống” rau xanh!
18/02/2015 10:23
Ngoài việc cung cấp các chất dinh dưỡng, rau quả tươi, còn có tác dụng ức chế và chống ung thư bằng việc kích thích tổ chức tế bào sản sinh các chất chống oxy hóa, tăng cường miễn...
Ngày Tết: Những ai không ăn được dưa hành muối?
18/02/2015 10:10
Dưa hành là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết cổ truyền của dân tộc Việt Nam. Tuy nhiên dưa hành muối là thực phẩm lên men nên những người có bệnh dưới đây không nên ăn.
Luộc gà cúng Giao thừa vàng bóng trong 30 phút
18/02/2015 10:02
Luộc gà cúng Giao thừa đẹp tưởng khó mà hóa ra lại vô cùng đơn giản, chỉ với một chút tinh ý khi chọn gà và một vài mẹo nhỏ trong cách tạo dáng và luộc gà. "Bỏ túi" vài mẹo nhỏ này,...