Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Podcast: Khói hương ngày Tết ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Podcast: Khói hương ngày Tết ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

07/02/2026 15:15

Tục thắp nhang, còn gọi là thắp hương hay dâng hương, đã tồn tại từ lâu đời trong văn hóa...

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

06/02/2026 15:33

Uống nước tưởng chừng là nhu cầu bình thường mỗi khi khát, tuy nhiên, nếu uống đúng cách...

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hàm lượng Omega-3 bạn nên dùng mỗi ngày?

20/05/2020 10:54

Thiếu hoặc thừa Omega-3 đều không tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia y tế đưa ra khuyến nghị lượng acid béo Omega-3 cho người trưởng thành, phụ nữ mang thai và trẻ em.

Khỏe đẹp Cách làm dịu vết muỗi đốt, ong đốt gây ngứa ngáy, khó chịu

19/05/2020 18:27

Mùa Hè tới cũng là thời điểm nhiều loài côn trùng sinh sôi mạnh mẽ. Điều này có thể làm tăng nguy cơ bị muỗi đốt, ong đốt khiến bạn thấy ngứa ngáy, khó chịu. Để giảm đau, giảm...

Khỏe đẹp Dùng dầu hạnh nhân để chăm sóc da: Lợi ích và khuyến cáo

19/05/2020 11:09

Dầu hạnh nhân có khả năng dưỡng ẩm tốt cho da. Hàm lượng cao các acid béo trong loại dầu này cũng có thể giúp bảo vệ làn da tốt hơn. Chưa kể, thành phần vitamin D và E trong dầu hạnh nhân...

Khỏe đẹp 9 lợi ích bất ngờ của bã cà phê: Làm đẹp, chăm sóc sức khỏe

18/05/2020 14:04

Nếu thường hay tự pha cà phê tại nhà, bạn không nên vội bỏ đi bã cà phê sau khi uống. Trên thực tế, đây là một nguyên liệu có thể được tái sử dụng, giúp mang lại nhiều lợi ích cho...

Khỏe đẹp 5 thực phẩm giúp “đánh bay” hôi nách, mùi cơ thể trong mùa hè oi bức

18/05/2020 10:38

Vào mùa hè, mồ hôi tiết ra nhiều, hôi nách trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người. Đây là 5 mẹo giúp bạn đánh bay hôi nách, mùi cơ thể, giúp vùng da dưới cánh tay thơm tho, khô thoáng.

Khỏe đẹp 7 loại sữa thực vật dành cho người ăn chay, ăn kiêng

16/05/2020 17:21

Sữa thực vật có nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều người có xu hướng sử dụng sữa thực vật thay thế cho sữa động vật. Đây là 7 loại sữa thực vật, sữa hạt phổ biến dành cho người...

Khỏe đẹp 6 nguyên liệu đuổi muỗi tự nhiên bạn nên chuẩn bị sẵn tại nhà

15/05/2020 18:10

Sau những ngày mưa, bạn có thể thấy trong nhà mình xuất hiện nhiều muỗi hơn. Đây là những “vị khách không mời” vì không chỉ gây ra những vết đốt ngứa ngáy, chúng còn có thể là...

Khỏe đẹp Tạm biệt nám sạm, da trắng sáng tự nhiên nhờ sữa

15/05/2020 11:39

Tuổi tác và các tác động từ môi trường khiến làn da của bạn chảy xệ, thiếu sức sống. Hãy thử dùng sữa tươi, sữa chua chăm sóc da hằng ngày giúp giảm nám sạm, nếp nhăn, da trắng...

Nghiên cứu - Sản xuất Những lợi ích và công dụng bất ngờ của lá đu đủ

14/05/2020 11:43

Đu đủ là loại cây ăn quả nhiệt đới được trồng rộng rãi trên thế giới. Quả đu đủ là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, lá đu đủ cũng có rất...

Khỏe đẹp Bổ sung 6 loại thực phẩm này để tăng khả năng chống nắng cho da

14/05/2020 11:16

Bôi kem chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia cực tím (tia UV) có hại. Tuy nhiên, thay vì phải thoa kem chống nắng thường xuyên, bạn có thể bổ sung thêm một...