Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cảnh báo rủi ro sức khỏe từ những lời hứa “gầy nhanh”

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

Thói quen giúp diễn viên Dương Tử Quỳnh giữ vóc dáng ở tuổi 60

Lạm dụng thực phẩm siêu chế biến ảnh hưởng tới khả năng sinh sản?

“Bẫy hoàn hảo” trong quá trình tập luyện

Cảnh báo rủi ro sức khỏe từ những lời hứa “gầy nhanh”

28/03/2026 13:30

Tại tọa đàm trực tuyến “Ma trận giảm cân” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức, PGS.TS.BS...

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

27/03/2026 15:28

Ruột gối dễ tích tụ mồ hôi, mỹ phẩm và tế bào chết. Nếu không được làm sạch đúng...

Thói quen giúp diễn viên Dương Tử Quỳnh giữ vóc dáng ở tuổi 60

27/03/2026 11:09

Ở tuổi 63, nữ diễn viên Dương Tử Quỳnh không chỉ dành thời gian cho sự nghiệp điện ảnh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chuyên gia trả lời những câu hỏi thường gặp về ngủ trưa

26/07/2019 11:13

Ở hầu hết các nước châu Âu và châu Á, đặc biệt là Việt Nam, giấc ngủ trưa là một phần của cuộc sống hàng ngày. Đây không phải là thói lười biếng, mà chính là một “liều thuốc...

Khỏe đẹp Mụn trứng cá ở người trưởng thành: Ăn uống thế nào để khắc phục?

26/07/2019 10:39

Trên thực tế, có khoảng 80% những người trong độ tuổi trưởng thành gặp rắc rối với mụn. May mắn là bạn có thể dùng thuốc, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống hàng ngày để...

Khỏe đẹp Smartphone đang "nhồi" sinh viên thành béo phì, đặc biệt khi sử dụng trên 5 tiếng mỗi ngày

26/07/2019 09:37

Sinh viên đại học có lẽ là một trong những nhóm dân số sử dụng smartphone nhiều nhất. Và đây cũng có thể là đối tượng có nguy cơ béo phì khá cao.

Khỏe đẹp 7 lý do nên cắt giảm đường ngay từ hôm nay

25/07/2019 15:15

Ăn quá nhiều đường sẽ "tàn phá" toàn bộ cơ thể của bạn. Nếu bạn luôn thích những món ăn ngọt ngào, bạn sẽ cắt giảm đường ngay từ hôm nay nếu biết những lợi ích như dưới đây.

Khỏe đẹp Mẹo khử nhanh mùi tỏi trên tay chỉ trong “một nốt nhạc”

25/07/2019 11:00

Dù bạn chọn phương pháp nào dưới đây, trước tiên hãy rửa tay bằng xà phòng và nước mát. Đừng sử dụng nước ấm, vì nhiệt độ ấm làm thông thoáng lỗ chân lông trên tay và cho phép...

Khỏe đẹp Bạn có biết ăn vào giờ nào sẽ giúp giảm cân?

24/07/2019 16:24

Ăn vào giờ nào để giảm cân và khung giờ ăn giảm cân là thắc mắc của không ít người. Câu trả lời có trong video dưới đây!

Khỏe đẹp Đôi môi nứt nẻ, khô ráp: Áp dụng ngay 4 biện pháp này

24/07/2019 14:21

Không khí khô, ánh nắng mặt Trời gay gắt, hóa chất trong son môi đều là những nguyên nhân khiến đôi môi nứt nẻ, khô ráp. Có biện pháp tự nhiên nào giúp khắc phục tình trạng trên, cho...

Khỏe đẹp Muốn tóc chắc khỏe và bóng mượt: Hãy thử dùng nước ép hành tây

23/07/2019 15:47

Bên cạnh bí kíp chống rụng tóc bằng nước ép hành tây, bạn còn có thể giúp mái tóc chắc khỏe, bóng mượt hơn nhờ loại nước ép này.

Khỏe đẹp Xà phòng đu đủ: Làm sáng da, chống viêm và ngăn ngừa mụn

23/07/2019 11:52

Xà phòng đu đủ hay còn gọi là xà bông đu đủ là loại xà phòng tự nhiên đang được nhiều người ưa chuộng. Bởi, đây là loại xà phòng không chứa hóa chất, có thể dùng cho toàn thân và...

Khỏe đẹp Tắm nước ấm giúp ngủ ngon: Nhưng phải tắm lúc nào, trong bao lâu?

23/07/2019 10:49

Nhiều người đã biết tới tác dụng của việc tắm nước ấm hoặc tắm trước khi đi ngủ để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Nhưng, liệu bạn đã biết nên tắm khi nào và tắm như...