• Chuyên đề:
Cảnh báo rủi ro sức khỏe từ những lời hứa “gầy nhanh”

Cảnh báo rủi ro sức khỏe từ những lời hứa “gầy nhanh”

28/03/2026 13:30
Tại tọa đàm trực tuyến “Ma trận giảm cân” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức, PGS.TS.BS...
Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

Mách bạn cách vệ sinh ruột gối đơn giản

27/03/2026 15:28
Ruột gối dễ tích tụ mồ hôi, mỹ phẩm và tế bào chết. Nếu không được làm sạch đúng...
Thói quen giúp diễn viên Dương Tử Quỳnh giữ vóc dáng ở tuổi 60

Thói quen giúp diễn viên Dương Tử Quỳnh giữ vóc dáng ở tuổi 60

27/03/2026 11:09
Ở tuổi 63, nữ diễn viên Dương Tử Quỳnh không chỉ dành thời gian cho sự nghiệp điện ảnh...
5 loại trái cây ngăn ngừa rụng tóc, giúp bạn tránh nguy cơ hói đầu
22/07/2019 17:03
Nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc, hói đầu ở cả nam giới và nữ giới là do di truyền. Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc cũng có thể xảy ra do một vài nguyên nhân khác như suy dinh dưỡng,...
Cùng với chỉ số BMI, hình dáng cơ thể cũng tiết lộ nhiều điều về sức khỏe!
22/07/2019 10:11
Theo các nhà khoa học, ngoài chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể), để đánh giá sức khỏe, bạn còn cần phải lưu ý đến hình dáng cơ thể hay tỷ lệ mỡ phân bố trên cơ thể. Bởi, hình dáng cơ...
Cách làm mặt nạ nước ép hành tây trị mụn và làm sáng da
21/07/2019 16:27
Trái với suy nghĩ của nhiều người, bạn không cần phải chi quá nhiều tiền để có được làn da khỏe đẹp. Bạn có thể đạt được hiệu quả mong muốn bằng cách sử dụng các sản phẩm...
'Đối phó' với mái tóc bạc, đừng quên những cách này!
20/07/2019 13:10
Tóc bạc không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe cơ thể. Nhưng nó khiến nhiều người thiếu tự tin. Để “đối phó” với mái tóc bạc, bạn cần có chế độ sinh hoạt, ăn uống và...
Lời khuyên cho người mắc bệnh vẩy nến khi đi bơi
18/07/2019 11:22
Bơi lội là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích tốt cho người mắc bệnh vẩy nến. Nước mát sẽ làm dịu da, giảm ngứa, bong chóc vảy còn nước ấm sẽ giúp giảm viêm hiệu quả. Tuy nhiên,...
Cách chọn tinh dầu tốt, chất lượng cao, đúng nhu cầu
18/07/2019 09:33
Một trong những bước quan trọng nhất của liệu pháp mùi hương (trị liệu bằng hương thơm) là học cách lựa chọn tinh dầu tốt. Chọn được loại tinh dầu chất lượng cao, đúng nhu cầu,...
Những bài tập phù hợp với từng tạng người
17/07/2019 16:16
Nếu bạn đã tập luyện thường xuyên mà vóc dáng vẫn không cải thiện thì có thể bạn chưa tìm đúng bài tập phù hợp với thể trạng của mình. Có 3 loại tạng người khác nhau và bạn cần...