Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách nhận biết cơ thể đang “kêu cứu” vì thiếu protein

Bạn có đang dị ứng với rượu?

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu kẽm

Tránh uống rượu nếu đang sử dụng 7 loại thuốc này

Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong

Cách nhận biết cơ thể đang “kêu cứu” vì thiếu protein

25/07/2025 17:30

Protein là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người. Vì vậy, khi thiếu protein có...

Bạn có đang dị ứng với rượu?

25/07/2025 16:13

Mặc dù phản ứng khó chịu khi uống quá nhiều rượu là điều thường gặp, nhưng nếu các...

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu kẽm

25/07/2025 15:04

Thiếu kẽm sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý trong cơ thể con người. Vì vậy, việc...

Khỏe đẹp

Nâng niu sức sống tự nhiên Làm gì khi bị da nhăn nheo sau sinh?

12/09/2018 09:32

Da nhăn nheo là tình trạng thường gặp ở chị em sau sinh. Da nhăn nheo sau sinh khiến chị em cảm thấy tự ti, mặc cảm. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng da nhăn nheo sau sinh?

Nâng niu sức sống tự nhiên Nguyên nhân gây nám da sau sinh?

11/09/2018 17:30

Nám da là tình trạng thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Nám da khiến chị em mất tự tin và ngại giao tiếp. Vậy nguyên nhân nào gây nám da và làm sao để loại bỏ nám da?

Nâng niu sức sống tự nhiên Làm cách nào để da không nám sạm?

11/09/2018 15:38

Nám sạm da là tình trạng da phổ biến hiện nay rất nhiều người mắc phải. Vậy nguyên nhân gây nám, sạm da là gì và chúng ta cần bảo vệ như thế nào để da không nám, sạm?

Khỏe đẹp Không sợ "mùa rụng tóc" với các biện pháp tự nhiên này

11/09/2018 10:09

Mùa Thu được nhiều người mặc định là “mùa tóc rụng”. Bởi lẽ, thời tiết hanh khô có thể góp phần làm tóc rụng, hư tổn nhiều hơn. Áp dụng các biện pháp cấp ẩm và dưỡng sâu cho...

Khỏe đẹp 6 lợi ích sức khỏe của việc chơi bóng chuyền

10/09/2018 11:47

Bóng chuyền là một trong những môn thể thao lành mạnh có thể giúp bạn rèn luyện toàn thân. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà việc chơi bóng chuyền mang lại cho bạn.

Khỏe đẹp 8 lời khuyên đơn giản giúp chăm sóc vùng da quanh mắt

10/09/2018 11:36

Khu vực da xung quanh mắt đặc biệt nhạy cảm, do vậy nếu không chăm sóc kỹ, vùng da này sẽ dễ bị mất đi độ đàn hồi và khiến các nếp nhăn xuất hiện. Để vùng da quanh mắt luôn săn...

Khỏe đẹp Muốn da đẹp: Nhất định phải sử dụng vitamin C!

10/09/2018 09:59

Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, không chỉ giúp tăng cường miễn dịch mà còn có thể bảo vệ làn da, xóa mờ đốm đen, dấu hiệu lão hóa và tổn thương do ánh nắng mặt trời nếu được...

Khỏe đẹp Ngủ và tập thể duc: Việc gì quan trọng hơn?

09/09/2018 15:13

Giữa việc ngủ thêm 1 tiếng đồng hồ và dậy trước 1 tiếng đồng hồ để tập thể dục, bạn nghĩ việc nào tốt cho sức khỏe của bạn hơn? Câu trả lời chính là giấc ngủ.

Khỏe đẹp 5 loại trái cây giúp ngăn ngừa các vấn đề về tóc

09/09/2018 15:10

Các loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có thể giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề về tóc như tóc khô, rụng tóc, tóc bạc sớm...

Nâng niu sức sống tự nhiên Tăng cường nội tiết tố nữ có làm tăng vòng 1 không?

09/09/2018 15:00

Vòng 1 – bầu vú – của chị em phụ nữ là một trong những bộ phận thay đổi nhiều nhất trong suốt cuộc đời. Bởi, vòng 1 chịu sự tác động trực tiếp của hormone nội tiết tố nữ....