• Chuyên đề:
Có nên xông hơi ngay sau khi tập thể hình?

Có nên xông hơi ngay sau khi tập thể hình?

24/06/2026 10:13
Sau những buổi tập cường độ cao, nhiều người có thói quen vào phòng xông hơi để thư giãn,...
Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

Vì sao uống rượu dễ khiến bạn ăn quá đà?

23/06/2026 17:09
Rượu kích hoạt gan giải phóng lượng lớn hormone đánh lừa não bộ rằng cơ thể đang thiếu...
6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

6 thói quen trước giờ ngủ khiến làn da kém tươi tắn

23/06/2026 16:11
Ăn mặn, uống rượu bia hay để phòng ngủ quá khô là những thói quen trước giờ ngủ khiến...
Làm thế nào để hết sổ mũi?
14/11/2019 13:53
Ai trong số chúng ta cũng đã từng một lần bị sổ mũi. Sổ mũi khiến bạn khó chịu, bực bội. Để giảm sổ mũi, bạn cần xác định chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng trên.
5 nguyên nhân vì sao bạn bị khàn tiếng, khàn giọng
12/11/2019 15:44
Khàn tiếng, khàn giọng là tình trạng giọng nói bị biến đổi, âm thanh phát ra trầm hơn bình thường. Vậy tại sao bạn lại bị khàn tiếng? Đây là 5 nguyên nhân.
7 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị mất cân bằng nội tiết tố
11/11/2019 16:58
Mất cân bằng nội tiết tố (hay còn gọi mất cân bằng hormone) có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo mất cân bằng nội tiết tố trong cơ...
Video: Đi bộ 20 phút mỗi ngày có tác dụng gì?
11/11/2019 16:26
Đi bộ là cách luyện tập đơn giản nhất giúp tăng cường sức khỏe của bạn. Đi bộ 20 phút mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân, sống lâu hơn và hạnh phúc hơn.
Cách hay giúp xử lý gàu trắng xóa lông mày
11/11/2019 11:20
Gàu da đầu gây khó chịu 1, thì gàu ở trên lông mày có thể khiến bạn phiền não 10. Chúng làm tổng thể gương mặt của bạn trở nên kém sạch sẽ và giảm tự tin.
“Bóc” bản chất của Skin Fasting - phương pháp chăm sóc da hot nhất 2019
10/11/2019 14:30
Lấy cảm hứng từ nhịn ăn ngắt quãng/Intermittent Fasting - một chế độ ăn giúp giảm cân khoa học, Skin Fasting hay kiêng chăm sóc da liệu có mang lại lợi ích rõ ràng nào không?