Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ

Có nên cho thú cưng ngủ cùng giường?

Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?

Sống khoẻ dài lâu: Động lực mới của kinh tế sức khoẻ

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

03/11/2026 15:45

Đột quỵ không chỉ là mối đe dọa đối với người cao tuổi. Số ca mắc bệnh ở người trẻ...

Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ

03/11/2026 10:55

Khung tập luyện hàng tuần theo quy tắc 5-4-3-2-1 giúp người bận rộn thiết lập lộ trình giảm...

Có nên cho thú cưng ngủ cùng giường?

02/11/2026 16:11

Việc để thú cưng ngủ chung giường có thể giúp tăng sự gắn kết tình cảm và giảm căng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau cổ khi làm việc tại nhà

14/04/2020 13:26

Ngồi sai tư thế, bàn ghế không phù hợp có thể khiến bạn bị đau nhức cơ thể, mỏi cổ khi làm việc tại nhà. Gợi ý 5 động tác yoga đơn giản giúp giảm đau cổ, thư giãn cột sống.

Dinh dưỡng Mới lạ những cách uống cà phê giúp bổ sung vitamin, tăng cường sức khỏe

14/04/2020 13:23

Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người. Có người thích cà phê đen, có người thích cà phê sữa, cũng có người chọn thưởng thức cà phê với một vài nguyên liệu khác để bổ...

Khỏe đẹp Uống trà hoa cúc La Mã có giúp chữa bệnh trào ngược dạ dày?

14/04/2020 10:44

Nhiều người mắc trào ngược dạ dày tìm hiểu về cách chữa trị bằng các loại thảo dược tự nhiên. Hoa cúc La Mã có giúp gì trong việc điều trị bệnh này không?

Khỏe đẹp 9 cách giúp bạn an toàn khỏi dịch bệnh

13/04/2020 17:48

Mỗi người tự ý thức thực hiện tốt những biện pháp sống an toàn trong mùa dịch sẽ giúp cộng đồng giảm nhiều áp lực chiến đấu với đại dịch Covid-19.

Khỏe đẹp 4 biện pháp tại nhà giúp khắc phục chứng mất ngủ hiệu quả

13/04/2020 12:49

Áp lực, lo lắng hay một vài nguyên do khiến bạn mất ngủ, khó ngủ. Nếu không điều trị mất ngủ, nó sẽ là mối nguy hiểm dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm.

Khỏe đẹp Công dụng kỳ diệu của chanh vàng trong chăm sóc sức khỏe

12/04/2020 12:58

Chanh vàng (chanh tây) chứa nhiều vitamin, khoáng chất bổ dưỡng giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các vấn đề về hô hấp, huyết áp, da... Hãy cùng tham khảo infographic sau đây...

Khỏe đẹp Những điều phụ nữ bị đái tháo đường cần lưu ý trước khi mang thai

11/04/2020 13:35

Nếu không được kiểm soát trong thai kỳ, bệnh đái tháo đường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Dưới đây là những điều phụ nữ bị đái tháo đường cần...

Khỏe đẹp 3 liệu pháp làm đẹp giúp tăng cường collagen trong da

10/04/2020 15:31

Những dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, đốm đồi mồi hay vết chân chim khiến bạn mất tự tin về ngoại hình. Hãy tham khảo những liệu pháp bổ sung collagen tự nhiên, giúp bạn khỏe bên...

Khỏe đẹp 7 lý do phổ biến khiến bạn chưa thể giảm cân thành công

10/04/2020 12:39

Tại sao bạn đã ăn kiêng nghiêm ngặt và tập luyện theo đúng hướng dẫn mà không giảm cân? Liệu bạn có mắc phải những sai lầm khi giảm cân tại nhà dưới đây?

Khỏe đẹp Những điều bạn nên biết về muối đen Himalaya

09/04/2020 17:29

Trên thế giới hiện có các loại muối đen phổ biến: muối đen Himalaya, muối đen dung nham (Hawaii), muối đen nghi lễ...nhưng muối đen Himalaya được quan tâm hơn cả vì những lợi ích tuyệt...