Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 dưỡng chất bị ảnh hưởng khi dùng cùng cà phê

Làm đẹp với những nguyên liệu tự nhiên

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

27/01/2026 09:39

Một nghiên cứu của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan (Mỹ) đã chỉ ra rằng duy trì nhiều...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 7 bí quyết giúp da mặt trắng không tì vết

31/03/2017 17:47

Các biện pháp làm trắng da tự nhiên luôn được ưu tiên vì chúng không những giúp bạn lấy lại nhan sắc hiệu quả mà còn rất an toàn cho da.

Khỏe đẹp 9 công dụng chữa bệnh bất ngờ từ nước ép lá đu đủ

31/03/2017 17:43

Không có vị ngọt thơm như quả nhưng lá đu đủ khi được ép lấy nước với vị đắng hơi khó uống lại có công dụng bất ngờ còn tốt hơn cả quả.

Khỏe đẹp Dưỡng tóc toàn diện chỉ bằng... nước dừa

31/03/2017 17:21

Nước dừa rất giàu vitamin và khoáng chất, nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là bí quyết chăm sóc tối ưu cho mái tóc.

Khỏe đẹp Phụ nữ tuổi nào mới được bổ sung collagen làm đẹp da?

31/03/2017 17:11

Bổ sung collagen được coi là phương pháp làm đẹp mang lại nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, tuổi nào mới được bổ sung collagen, liều lượng và tác dụng phụ của chúng như thế nào, không...

Khỏe đẹp Sự cô đơn sẽ ảnh hưởng ra sao tới chúng ta?

31/03/2017 13:17

Trong cuộc sống, chắc chắn bất kỳ ai cũng có ít nhất một lần cảm thấy cô đơn và lẻ loi. Theo các nhà nghiên cứu, nó không chỉ là một cảm giác tồi tệ, nó còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về...

Khỏe đẹp Điểm danh những vị trí bạn thường quên thoa kem chống nắng

31/03/2017 11:43

Sử dụng kem chống nắng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại có hại hoặc bị rám nắng. Tuy nhiên, nhiều người chỉ có thói quen sử dụng kem tránh nắng trên mặt mà bỏ quên nhiều...

Khỏe đẹp 8 thói quen đơn giản nhưng bạn đang làm sai mỗi ngày

31/03/2017 10:49

Bạn làm rất nhiều điều mỗi ngày theo thói quen và đã bao giờ bạn tự hỏi bản thân đang làm đúng hay sai cách hay chưa? Dưới đây là 8 thói quen hàng ngày mà có thể bạn đang thực hiện sai...

Khỏe đẹp 5 điều tuyệt đối không nên làm ngay sau khi ăn

30/03/2017 17:28

Bạn có biết rằng, bạn không nên uống nước ngay sau bữa ăn. Nhưng ngoài nước uống, còn có rất nhiều thứ bạn không nên làm ngay sau bữa ăn. Hãy cùng tìm hiểu để biết thêm nhé!

Khỏe đẹp Cải thiện chứng nhớ nhớ quên quên bằng các loại thực phẩm tự nhiên

30/03/2017 17:19

Sau sinh cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi, một trong số đó là chứng hay quên - đãng trí. Vậy các mẹ phải làm gì để thay đổi tình trạng này. Dưới đây là những thực phẩm giúp...

Khỏe đẹp Tắm bồn nước nóng giúp giảm cân?

30/03/2017 16:28

Tắm bồn nước nóng tốt cho sức khỏe của bạn “ngang với 1 giờ luyện tập thể hình”, thậm chí giúp giảm lượng đường trong máu, giảm viêm, theo các chuyên gia y tế.