• Chuyên đề:
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Thực hiện 3 điều này giúp bạn có thêm 7 năm tuổi thọ
25/07/2017 10:40
Một nghiên cứu mới lần đầu tiên đã định lượng những lợi ích của lối sống lành mạnh liên quan đến ba hành vi (không hút thuốc, duy trì trọng lượng bình thường và uống rượu vừa...
Body mist – loại mỹ phẩm làm cho bạn tươi mát và… thơm ngon
25/07/2017 10:30
Bạn đã nghe nói nhiều đến body mist nhưng lại không hiểu nó là gì mà được nhiều cô gái săn lùng đến thế. Thực tế thì body mist chính là loại mỹ phẩm không thể thiếu trong mùa Hè của...
5 cách phục hồi làn da bị tổn thương ngay tại nhà
24/07/2017 15:48
Ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, hóa chất, hút thuốc lá, thiếu dinh dưỡng và căng thẳng... đều có thể ảnh hưởng và khiến làn da của bạn bị tổn thương. Để đối phó với vấn đề...
Nhìn trẻ như 18 tuổi chỉ với 2 cách đơn giản
24/07/2017 14:17
Trong khi cả giới khoa học và y học đều đang cố gắng hết sức để phát minh ra các phương pháp mới để kéo dài cuộc sống, giúp con người trẻ lâu hơn, bạn hoàn toàn có thể giúp mình trông...
Những điều bí ẩn xảy ra khi bạn đang ngủ
24/07/2017 11:04
Ai cũng mong muốn có giấc ngủ yên bình, không mộng mị. Nhưng khi ngủ, người ta hoàn toàn không thể kiểm soát được tâm trí và bản thân mình, dẫn đến hàng loạt điều kỳ lạ có thể xảy...
Những mùi thơm tự nhiên giúp bạn vượt qua căng thẳng
23/07/2017 16:27
Một số mùi thơm nhất định có khả năng chữa bệnh cực kỳ hiệu quả. Tiếp xúc với mùi của một số loại thảo mộc hoặc gia vị dưới đây có thể giúp bạn giảm căng thẳng và mệt...
Trị rạn da: Hãy áp dụng nhanh 4 mẹo với nha đam!
23/07/2017 08:25
Nha đam là một nguyên liệu tự nhiên giúp loại bỏ vết rạn da rất hiệu quả. Dưới đây là những cách sử dụng gel nha đam để làm mờ vết rạn da mà bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại...
13 bí mật làm đẹp cổ xưa đến nay vẫn hữu ích
22/07/2017 12:00
Phụ nữ thời nào cũng muốn được đẹp và thích làm đẹp. Bạn sẽ bất ngờ với những tuyệt chiêu làm đẹp của chị em phụ nữ ngày nay thật ra đã được ứng dụng từ rất xa xưa.