Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mẹo để có giấc ngủ trưa hiệu quả

Cách biến năm 2026 thành năm bứt phá sức mạnh cơ bắp

Lợi ích toàn diện của trà xanh với làn da

4 cách đơn giản để cải thiện chế độ ăn uống

Tuyệt đối không dùng điện thoại khi đi vệ sinh vì lý do bất ngờ

Mẹo để có giấc ngủ trưa hiệu quả

31/12/2025 10:15

Theo Harvard Health Publishing - chuyên trang sức khỏe thuộc Trường Y Harvard (Mỹ), giấc ngủ trưa...

Cách biến năm 2026 thành năm bứt phá sức mạnh cơ bắp

31/12/2025 07:30

Nhiều người muốn tập gym để khỏe hơn nhưng lại e ngại máy móc hoặc không biết bắt đầu...

Lợi ích toàn diện của trà xanh với làn da

30/12/2025 18:13

Bổ sung trà xanh vào thói quen hằng ngày, dù là uống trà hay đắp mặt nạ dưỡng da, đều có thể...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Đạp xe đi làm có thể làm giảm nguy cơ tim mạch

08/11/2016 11:04

Theo kết quả của 2 nghiên cứu độc lập được đồng thời công bố trên tạp chí của Hiệp hội Tim Mạch Hoa kỳ, đạp xe đi làm là một chiến thuật quan trọng để phòng chống các nhân tố...

Khỏe đẹp Những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm trong độ tuổi 20

08/11/2016 10:28

Có những người trẻ chỉ mới bước vào độ tuổi 20 đã bắt đầu có tóc bạc. Đây không phải là chuyện quá bất thường nếu bố hoặc mẹ bạn cũng gặp tình trạng tóc bạc sớm. Tuy...

Khỏe đẹp Bằng những cách này hàm răng ố vàng sẽ trở nên trắng sáng

08/11/2016 09:43

Không cần tốn tiền và tốn thời gian tới nha khoa làm trắng răng hàng tháng, bạn vẫn có thể có một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe bằng những cách tự nhiên ngay tại nhà. Dưới đây là...

Khỏe đẹp Điều trị mụn ở trán bằng nguyên liệu tự nhiên

07/11/2016 14:38

Da đầu có nhiều gàu cũng gây mụn trứng cá trên mặt, đặc biệt là ở vùng trán. Ngoài việc dùng thuốc điều trị mụn, sử dụng nha đam, tinh dầu tràm có thể giúp những nốt mụn xẹp đi...

Khỏe đẹp Vết bẩn cứng đầu gặp giấm cũng phải chào thua

07/11/2016 13:46

Việc tẩy những vết ố vàng, vết nhựa cứng đầu trên quần áo hay vệ sinh máy giặt sẽ không còn là mối lo của các bà nội trợ nữa nếu như biết những mẹo dùng giấm như dưới đây.

Khỏe đẹp Ngăn ngừa các vấn đề về da bằng 4 loại "thực phẩm vàng"

06/11/2016 10:50

Những loại thực phẩm trong danh sách dưới đây sẽ có thể giúp bạn ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về da như tổn thương da, bệnh vẩy nến và thậm chí cả bệnh ung thư.

Khỏe đẹp Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của lá sen

06/11/2016 10:21

Tất cả các bộ phận của sen như hạt sen, tâm sen, củ sen... đều được sử dụng làm món ăn, bài thuốc. Lá sen cũng là một vị thuốc dân gian chữa được nhiều bệnh nguy hiểm.

Khỏe đẹp 5 cách để vượt qua cơn nghiện caffeine

06/11/2016 10:15

Thường xuyên sử dụng caffeine sẽ dẫn tới hiện tượng phụ thuộc của cơ thể. Để các "con nghiện" có thể nói lời tạm biệt với caffeine, hãy thực hiện theo những cách dưới đây.