Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chữa nhiệt miệng bằng nước hạt rau mùi

25/08/2016 17:20

Nhiệt miệng không phải là một bệnh nặng nhưng nếu không biết cách điều trị, nó sẽ gây khó chịu, đau khi ăn uống, cản trở sinh hoạt bình thường. Chỉ cần dùng nước hạt rau mùi,...

Khỏe đẹp Muốn tăng cân nhanh cũng đừng ăn đẫy tinh bột

25/08/2016 17:02

Nhiều người cho rằng, muốn tăng cân nhanh phải ăn thật nhiều thực phẩm carbohydrate hay tinh bột. Quan niệm này tuy không sai nhưng chưa đủ.

Khỏe đẹp Nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm từ các loài thú cưng

25/08/2016 16:57

Nhiều người thường chọn cho mình một loài động vật để làm thú cưng, thậm chí họ còn ăn và ngủ cùng thú cưng. Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá gần gũi với các loài động vật này cũng...

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân khiến bạn bỗng dưng tăng cân

25/08/2016 15:50

Theo trang Prevention, dưới đây là lời giải cho số cân nặng tăng dần đều của mình, bạn nhé!

Khỏe đẹp Những mối nguy hiểm rình rập từ lò vi sóng

25/08/2016 14:54

Lò vi sóng rất tiết kiệm năng lượng và dễ sử dụng. Nhưng nó cũng tiềm ẩn những nguy cơ sức khỏe, từ đục thủy tinh thể tới ung thư.

Khỏe đẹp Mẹ bầu cần làm gì khi bị chuột rút trong thai kỳ?

25/08/2016 14:24

Chuột rút là tình trạng hầu như chị em nào cũng mắc phải khi mang thai. Chúng bắt đầu xuất hiện ở tháng thứ 2 - 3 của thai kỳ và trở nên tồi tệ ở những tháng tiếp theo. Tình trạng này có...

Khỏe đẹp Tìm hiểu ngay các loại nước toner trước khi dùng

25/08/2016 14:18

Sử dụng toner là bước không thể thiếu nếu muốn có làn da khỏe đẹp, đủ độ ẩm và sáng hồng rạng rỡ. Tuy nhiên, bạn đã biết cách chọn được loại toner phù hợp với da mặt chưa?

Khỏe đẹp Tác hại của thói quen ngồi bắt chéo chân

25/08/2016 11:34

Gắn liền với dáng vẻ thanh lịch, gợi cảm của nữ giới thế nhưng ngồi vắt chéo chân trong thời gian dài gây ra rất nhiều vấn đề tiêu cực cho sức khoẻ.

Khỏe đẹp Lạm dụng kem dưỡng ẩm: Thói quen gây hại cho da

25/08/2016 10:56

Nếu bạn là một trong những người thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm thì bạn nên thay đổi thói quen này. Việc lạm dụng kem dưỡng ẩm, nhất là các sản phẩm chứa các thành...

Khỏe đẹp Mặt trái của thuốc giảm cân

25/08/2016 10:26

Là một trong những “vũ khí” giúp bạn giảm cân thành công, đặc biệt thích hợp với những người béo phì, nhưng không có nghĩa là thuốc giảm cân luôn luôn tốt và sử dụng nó càng...