Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: Ngủ nude - Thử ngay vì những lợi ích này!

30/08/2016 14:52

Ngủ nude (không mặc quần áo khi ngủ) là một trong những cách giải phóng sự ràng buộc của cơ thể. Đây là thói quen mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. Theo dõi video dưới...

Dinh dưỡng Dưỡng chất giúp kéo dài tuổi trẻ, tránh xa tuổi già nên ăn ngay

30/08/2016 11:41

Thời gian là kẻ thù của mọi phụ nữ, bởi không chỉ sức khỏe xuống dốc mà cả nhan sắc cũng xập xệ theo, chỉ lơ là chút thôi là thành bà lão lúc nào chẳng biết. Cùng với thay đổi lối...

Khỏe đẹp Vì sao dùng kem trị mụn mãi mà không khỏi?

30/08/2016 10:53

Bạn đầu tư rất nhiều tiền của vào các loại kem trị mụn đắt tiền nhưng tình trạng mụn vẫn không hề thuyên giảm, thậm chí còn trầm trọng hơn? Dưới đây là những lý do vì sao dùng...

Khỏe đẹp Bác sỹ “chỉ chiêu” giúp cô dâu chú rể khoẻ mạnh trong mùa cưới

29/08/2016 17:03

Tháng 8 âm lịch hàng năm sẽ bước vào mùa cưới. Trước ngày trọng đại, có nhiều việc phải lo toan nên sức khỏe của cô dâu, chú rể lại thường bị bỏ quên. Dưới đây là những...

Khỏe đẹp Làm gì để ngăn chặn sinh non ở mẹ bầu?

29/08/2016 15:33

Sinh non ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe và tương lai của bé. Vậy làm thế nào để giữ em bé ở trong bụng mẹ đến đúng ngày dự sinh?

Khỏe đẹp 3 loại mặt nạ dưỡng da mướt mịn cho mùa khô hanh

29/08/2016 14:29

Mùa hanh khô, da không những khô sần, khó chịu mà còn thường bị mốc lên, nhìn rất khó coi! Hãy làm ngay các loại mặt nạ dưỡng da này để "cấp cứu" cho làn da nhé!

Nghiên cứu - Sản xuất Tinh dầu đinh hương tốt cho sức khỏe như thế nào?

29/08/2016 11:29

Cũng như nhiều loại tinh dầu tự nhiên khác, tinh dầu đinh hương cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là giải pháp giúp bạn đối phó với nhiều vấn đề sức khỏe thường...

Khỏe đẹp Đã tìm ra nguyên nhân khiến mông lép, suốt ngày phải mặc quần độn mông

28/08/2016 16:17

Ngồi 8 tiếng mỗi ngày không chỉ dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp, đau tim, trầm cảm mà còn khiến vòng 3 ngày càng lép và xuống cấp.

Khỏe đẹp Cách nào để hạn chế nếp nhăn không cần phẫu thuật?

28/08/2016 15:35

Tôi 50 tuổi, trên khuôn mặt có rất nhiều nếp nhăn sâu và rõ. Xin bác sỹ tư vấn giúp có phương pháp điều trị nào mà không cần phẫu thuật giúp da mặt tôi trông tươi trẻ hơn không?...

Khỏe đẹp Đánh tan bụng mỡ bằng sinh tố rau chân vịt

27/08/2016 11:08

Rau chân vịt là loại rau hoàn hảo cho giảm cân và là sự lựa chọn số 1 trong thực đơn giảm cân của các chị em. Ngoài việc sử dụng rau chân vịt trong các bữa ăn hàng ngày bạn có thể dùng nó...