• Chuyên đề:
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...
Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40
Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...
Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44
Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...
6 dưỡng chất giúp ngừa loãng xương hiệu quả
12/07/2016 11:19
Theo ước tính, có tới khoảng 200 triệu phụ nữ trên toàn thế giới mắc bệnh loãng xương. Phụ nữ trong độ tuổi từ 60 - 80 là những người có nguy cơ bị loãng xương cao nhất. Để phòng...
Chỉ 5 phút với các bài tập yoga này, bạn sẽ sở hữu đôi tay khỏe đẹp, săn chắc
12/07/2016 09:08
Đôi cánh tay thon gọn và săn chắc luôn là một trong những tiêu chí giữ dáng đẹp của chị em phụ nữ. Chỉ mất chừng 5 phút tập luyện mỗi ngày là bạn đã có thể sở hữu một đôi tay thon...
Video: Bao lâu bạn nên thay gối một lần?
11/07/2016 15:43
Bạn có nhớ lần cuối cùng thay gối mới là khi nào không? Một chiếc gối quá cũ chính là nơi "trú ngụ" lý tưởng của hàng triệu vi khuẩn gây ra các vấn đề về sức khỏe. Khi nào nên thay...
Không muốn bị teo não hãy dừng ngay những thói quen này!
11/07/2016 11:51
Teo não là một bệnh có thể làm giảm kích thước của các tế bào trong não do mất dần protein và đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Không chỉ có virus Zika, những thói quen tưởng chừng như vô hại mà...
Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn cần hạn chế ăn thịt
11/07/2016 10:15
Táo bón dai dẳng, cơ thể thiếu nước, tăng cân hay xuất hiện khối u là những cảnh báo sức khỏe không thể bỏ qua khi bạn tiêu thụ nhiều thịt trong chế độ ăn và cần điều chỉnh ngay.
Đẹp dáng sáng da nhờ đường thốt nốt
10/07/2016 16:03
Là loại đường thô, đường thốt nốt được dùng thay thế cho các chất tạo ngọt khác nhờ những công dụng với sức khỏe như ngăn ngừa bệnh tật, chống nhiễm trùng hiệu quả. Nhưng...
Tại sao chúng ta nên ăn cá hàng ngày
10/07/2016 15:49
Không chỉ tốt cho da và tóc, có rất nhiều lợi ích sức khỏe nếu bạn đưa cá - đặc biệt là các loại cá biển, vào trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe của...
Học tỷ phú Donald Trump cách ngủ 4 tiếng mà vẫn kiếm bội tiền
10/07/2016 08:15
Có một điều chắc chắn rằng nếu bạn ngủ dưới 4 tiếng một ngày theo cách thông thường thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng nặng nề. Tuy nhiên, nếu làm theo tỷ phú Donald Trump thì lại...