Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

Thời điểm tốt nhất để nạp protein

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

Người dị ứng hải sản có vỏ nên cân nhắc khi ăn côn trùng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

12/08/2026 11:30

Nhiều anh em gặp phải tình trạng bộ phận sinh dục tạm thời co lại sau khi tập luyện cường...

Thời điểm tốt nhất để nạp protein

12/08/2026 10:14

Bổ sung chất đạm hay protein vào những thời điểm thích hợp không chỉ hỗ trợ duy trì cơ bắp...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Ngao hấp tôm thịt ngon miệng cuối tuần

17/02/2017 15:16

Ngao hấp tôm thịt có vị ngọt đậm đà, bổ dưỡng, là món ăn mang lại nhiều năng lượng và hứng khởi vào những dịp cuối tuần. Hãy trổ tài bếp núc với món ngao theo cách này và mang đến...

Khỏe đẹp Ăn ít hơn có giúp giảm các dấu hiệu lão hóa?

17/02/2017 11:28

Ăn ít hơn cũng như lành mạnh hơn có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như béo phì, đái tháo đường, bệnh tim mạch, thậm chí cả ung thư. Nhưng liệu ăn ít hơn có thể giúp giảm...

Khỏe đẹp 9 mẹo chữa bệnh vặt tại nhà đã được khoa học chứng minh hiệu quả

17/02/2017 11:21

Những bệnh vặt thường gặp trong cuộc sống như: Ho, đau họng, cảm lạnh, đau tai, buồn nôn, mụn cóc, đau đầu... thường không cần đi khám bác sỹ mà chỉ cần áp dụng một số mẹo sau...

Dinh dưỡng Nếu muốn đông con nhiều cháu, hãy ăn nhiều thịt

17/02/2017 11:00

Nghiên cứu mới cho thấy thiếu thịt trong chế độ dinh dưỡng của nam giới sẽ ảnh hưởng lớn tới khả năng sinh sau này của những đứa con.

Khỏe đẹp Mang thai có thể thay đổi cơ thể bạn thế nào?

17/02/2017 10:55

Ngoài những vết rạn da và phù chân, cơ thể của bạn có thể sẽ chịu nhiều thay đổi khi mang thai. Đa số các thay đổi này sẽ mất đi từ 6 – 8 tuần sau sinh, nhưng có một số thay đổi sẽ tồn...

Khỏe đẹp Rủ nhau phục hồi tóc bằng keratin mà không biết nó cực độc

16/02/2017 17:39

Phủ tóc keratin được nhiều chị em coi là "vị cứu tinh" giúp phục hồi mái tóc hư tổn mà không lường trước được những hiểm họa đằng sau.

Khỏe đẹp Nguyên nhân và cách điều trị mắt thâm quầng

16/02/2017 17:37

Thâm quầng mắt làm cho rất nhiều chị em phụ nữ lo lắng và tìm mọi biện pháp để khắc phục tình trạng ở vùng da mỏng manh dễ bị tổn thương này. Vậy nguyên nhân gây quầng thâm mắt là...

Khỏe đẹp Chìa khóa vàng để ngăn tiết mồ hôi và khử mùi hôi vùng nách hiệu quả

16/02/2017 17:33

Hầu hết khi chúng ta gặp phải tình trạng ra mồ hôi nách hoặc mùi hôi nách đều “quanh quẩn”tìm cách giảm tiết mồ hôi hay khử mùi hôi nách bằng cách sử dụng nhiều loại hóa mỹ phẩm...

Khỏe đẹp Cách dùng kem trị nám tốt nhất

16/02/2017 17:18

Sử dụng kem trị nám cũng là một trong những nhu cầu làm đẹp của tất cả chị em đang bị các vết nám trên da ghé thăm. Nhưng khi thị trường xuất hiện đủ các sản phẩm với các công dụng...

Khỏe đẹp Các khu vực tích mỡ nguy hiểm trên cơ thể

16/02/2017 17:06

Mọi người đều có những điểm tích mỡ đặc biệt, tùy vào cơ địa mỗi người. Tuy nhiên, tích mỡ tại một số khu vực nhất định có thể gây tổn hại tới sức khỏe nhiều hơn so với...