Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tinh dầu trái cây - bạn đồng hành của làn da khỏe đẹp

12/03/2016 11:37

Để dưỡng ẩm da, làm chậm quá trình lão hóa, chị em phụ nữ nên sử dụng các loại tinh dầu chiết xuất từ trái cây như olive, dừa, bơ, nho, đào...

Yêu trẻ Giúp trẻ tránh xa virus cúm mùa khi thời tiết ẩm ướt

12/03/2016 11:27

Cúm do virus gây ra có khả năng lây lan cao qua đường hô hấp, đặc biệt trẻ em thường có khuynh hướng dễ mắc hơn cả, nhất là vào mùa Xuân thời tiết ẩm ướt, nóng lạnh thất thường.

Khỏe đẹp 10 cách làm đẹp kỳ diệu với trà xanh

12/03/2016 11:06

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư, làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, cải thiện chức năng não bộ. Đặc biệt, trà xanh còn giúp làm đẹp, ngăn ngừa mụn,...

Chăm già Video: Làm gì khi bị mất thính giác lúc về già?

12/03/2016 09:56

Thính giác là một trong 5 giác quan quan trọng nhất của cơ thể. Tuy nhiên, khi về già, quá trình lão hóa sẽ kéo theo việc bạn bị mất thính giác. Vậy người già bị mất thính giác phải làm gì?...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm nên ăn ngay nếu bị stress, lo âu kéo dài

11/03/2016 17:22

Suy giảm hormone estrogen làm rối loạn hệ thần kinh thực vật gây căng thẳng, lo âu, thay đổi tính tình. Stress kéo dài còn ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh, tăng nguy cơ mắc viêm loét dạ...

Khỏe đẹp Làm lotion dưỡng ẩm làm trắng da từ sáp ong chẳng cần khéo tay

11/03/2016 15:38

Sáp ong (beeswax) là một sản phẩm tự nhiên tuyệt vời chứa hàm lượng dinh dưỡng cao có nhiều tác dụng cho làn da: Dưỡng ẩm, trị da khô nứt nẻ, chống lão hoá, kháng viêm, trị mụn... Hãy...

Yêu trẻ Muốn con tăng cân nhanh, hãy thêm vào thực đơn các món này

11/03/2016 15:36

Cân nặng của trẻ là vấn đề khiến nhiều mẹ phải đau đầu. Ngoài chế độ vận động, nghỉ ngơi hợp lí thì chế độ ăn giúp con tăng cân cũng rất quan trọng.

Sung mãn 5 cách khiến nàng không thể từ chối ái ân

11/03/2016 15:32

Chuyện ân ái không phải lúc nào cũng diễn ra theo mong muốn của chàng. Nếu nàng từ chối, đừng vội chán nản, hãy thử áp dụng những lời khuyên dưới đây để thuyết phục nàng đồng ý...

Sung mãn “Cuộc yêu” vừa dạo đầu đã kết thúc vì khô

11/03/2016 15:12

Mặc dù đã đầu tư màn dạo đầu, thay đổi thực đơn tăng cường ham muốn, bày trí không gian lãng mạn, nhưng nhiều cặp đôi vẫn không thể nào hành sự nổi, chỉ vì “cô bé” quá khô...

Nghiên cứu - Sản xuất Hoa bưởi: Vừa ăn vừa chơi lại dùng chữa bệnh

11/03/2016 13:45

Tháng 3 về, hoa bưởi đã nở ngát hương thơm. Những chùm bưởi hoa trắng ngần, thơm dịu dàng giống như một món quà thanh tao mà trân quý đa công dụng đất trời trao tặng cho con người.