Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

Infographic: Bí quyết hạn chế môi khô, nứt nẻ trong mùa Đông

Ủy ban Olympic Việt Nam và Herbalife tập huấn dinh dưỡng, hồi phục cho vận động viên

Lý do các chế độ ăn kiêng giảm cân dễ thất bại

Cách cải thiện ù tai ở người cao tuổi hiệu quả

Podcast: Người bị mỡ máu cao ăn yến được không?

11/11/2026 15:20

Tổ yến từ lâu đã được biết đến là thực phẩm bổ dưỡng, thường được sử dụng...

Infographic: Bí quyết hạn chế môi khô, nứt nẻ trong mùa Đông

11/11/2026 10:40

Thời tiết lạnh và không khí hanh khô trong mùa Đông khiến môi dễ mất độ ẩm, dẫn đến khô...

Ủy ban Olympic Việt Nam và Herbalife tập huấn dinh dưỡng, hồi phục cho vận động viên

10/11/2026 23:04

Mới đây, Herbalife Việt Nam đã phối hợp cùng Ủy ban Olympic Việt Nam (VOC) tổ chức buổi tập...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: Đây là những điều bạn cần biết về virus Zika để tự bảo vệ mình

07/04/2016 17:13

Virus Zika đã xuất hiện tại Việt Nam đang khiến nhiều người hoang mang và lo lắng, đặc biệt là những phụ nữ mang thai. Video dưới đây là những điều bạn cần biết về loại virus này...

Khỏe đẹp Tại sao bạn nên uống trà nhân sâm?

07/04/2016 17:11

Trà nhân sâm giúp giảm nguy cơ phát triển ung thư, giảm béo phì, tăng khả năng miễn dịch, giảm căng thẳng đồng thời giải quyết các vấn đề về tình dục.

Món ngon - Nhà hàng Nước cốt dâu tằm và mơ – Khắc tinh của mùa hè

07/04/2016 17:11

Tại miền Bắc vào thời điểm này đang vào mùa thu hoạch quả dâu tằm và mơ. Đây là hai loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, giúp giải nhiệt cho một mùa hè oi nóng đang đến rất gần....

Khỏe đẹp Quy trình chăm sóc da đơn giản hoàn hảo

07/04/2016 16:53

Da cần được chăm sóc hoàn hảo vì đây là hệ thống đầu tiên của hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài, bảo vệ cơ chế tiếp xúc với các yếu tố...

Khỏe đẹp Thảo dược này liệu có tốt cho người bị hội chứng tiền kinh nguyệt?

07/04/2016 15:44

Chào bác sỹ, tôi có nghe nói một số thảo dược như cây vitex có thể giúp giảm những triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt và điều trị vô sinh, điều này có đúng không, thưa bác...

Sung mãn Đái tháo đường - Thủ phạm giết chết chuyện "ái ân"

07/04/2016 15:41

Biến chứng đái tháo đường có thể ảnh hưởng đến tim mạch, thần kinh, gây tổn thương bàn tay, bàn chân... Tuy nhiên, ít ai biết rằng, căn bệnh này cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp...

Dinh dưỡng 13 thực phẩm cần trong chế độ ăn của người tăng huyết áp

07/04/2016 15:32

Những nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng việc lựa chọn thức ăn tự nhiên ít muối Natri (Na) và giàu ít nhất 1 trong 3 loại chất khoáng sau: Calci (Ca), Magne (Mn), và Kali (K) là tốt cho người bị...

Dinh dưỡng Thực phẩm chứa carbs tốt: Ăn càng nhiều càng khỏe

07/04/2016 15:31

Chế độ ăn low-carb giúp giảm cân nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy hại với sức khỏe bởi cơ thể cần carbs để tạo năng lượng cho các hoạt động sống. Bởi vậy, bạn cần chọn được...

Khỏe đẹp Những thực phẩm làm đẹp da cho mùa xuân

07/04/2016 15:30

Mùa xuân ở miền Bắc với không khí ấm áp, ẩm ướt và ít nắng sẽ khiến nhiều người lơ là trong việc chăm sóc da. Tuy nhiên, chúng ta không nên chủ quan bởi những ảnh hưởng như: tuổi...

Sung mãn Bí quyết giúp quý ông sung mãn đến già

07/04/2016 15:11

Có sức khoẻ dẻo dai, tình dục sung mãn ở mọi lứa tuổi là mong muốn của hầu hết quý ông. Nhưng làm thế nào để đạt được mong ước đó thì không phải ai cũng biết.