Khỏe đẹp

Mất ngủ, khó ngủ vì mãi duy trì những thói quen xấu này

SUCKHOE+ | Sở thích dùng smartphone trước khi ngủ, "cú đêm", ăn khuya... đều có thể ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ của bạn!

20/08/2018 16:28

Vệ sinh giấc ngủ khoa học để giúp bạn ngủ ngon hơn

5 mẹo đơn giản giúp bạn ngủ ngon hơn

Cách ngủ ngon khi mang thai: Vệ sinh giấc ngủ khoa học

5 vị trí có thể tự bấm huyệt tại nhà giúp bạn ngủ ngon hơn

Làm sao để tăng melatonin một cách tự nhiên?

Bên cạnh việc tìm hiểu trước khi ngủ nên làm gì để ngủ ngon, bạn nên loại bỏ những thói quen xấu gây hại cho giấc ngủ trong infographic dưới đây:

Muốn điều trị ho: Hãy uống nước ép dứa!

Muốn điều trị ho: Hãy uống nước ép dứa!

Tác hại khi áp dụng các phương pháp giảm cân cấp tốc

Tác hại khi áp dụng các phương pháp giảm cân cấp tốc

Nên làm gì để giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt?

Nên làm gì để giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt?

3 bệnh ung thư hiếm gặp nhưng dễ chết người vì khó phát hiện sớm

3 bệnh ung thư hiếm gặp nhưng dễ chết người vì khó phát hiện sớm

Nên đọc

Biết Tuốt H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp

Tin bài khác

Mách bạn cách để có giấc ngủ ngon hơn

Mách bạn cách để có giấc ngủ ngon hơn

7 động tác yoga buổi sáng giúp bạn căng tràn sức sống

7 động tác yoga buổi sáng giúp bạn căng tràn sức sống

5 bài tập yoga mặt giúp khuôn mặt trông cân đối hài hòa hơn

5 bài tập yoga mặt giúp khuôn mặt trông cân đối hài hòa hơn

7 dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ

7 dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ

8 tư thế yoga “cứu cánh” cho người táo bón

7 bài tập thể dục giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu cho giấc ngủ ngon

Người bị mất ngủ nên ăn và kiêng gì?

Giảm cân cấp tốc: Coi chừng loãng xương

Đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Khỏe đẹp

Mách bạn cách để có giấc ngủ ngon hơn

Mách bạn cách để có giấc ngủ ngon hơn

Yêu trẻ

Dấu hiệu nhận biết viêm amidan mủ ở trẻ em

Dấu hiệu nhận biết viêm amidan mủ ở trẻ em

Sung mãn

Thủ dâm giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt?

Thủ dâm giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt?

Chăm già

Quá trình lão hóa sớm có thể diễn ra ở những người sinh sau năm 1965?

Quá trình lão hóa sớm có thể diễn ra ở những người sinh sau năm 1965?

Sản phẩm

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

16/04/2024 14:20

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

03/04/2024 14:41

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

28/03/2024 15:12

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

26/03/2024 16:13

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

21/03/2024 08:19

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch

20/03/2024 11:40

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong

14/03/2024 13:21