Cho trẻ nằm điều hòa: Mẹ cần lưu ý những gì?

Sử dụng điều hòa không đúng cách sẽ làm cho trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp

Tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột

Khi bé ở ngoài nắng về, ra nhiều mồ hôi, tránh cho bé vào ngay phòng mở điều hòa quá lạnh. Mẹ nên lau khô mồ hôi cho bé, để bé ngồi một lát ở phòng không bật điều hòa rồi mới để bé vào phòng bật điều hòa.

Nếu bé muốn ra ngoài, mẹ lại mở cửa phòng, cho bé đứng vài phút cho quen với môi trường xung quanh. Nên hạn chế việc cho bé ra vào phòng máy lạnh liên tục để tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến trẻ bị sốt, cảm cúm (sốc nhiệt).

Tạo độ ẩm cho phòng

Mỗi ngày, bạn phải tắt điều hòa ít nhất 2 lần, mở hết các cửa, dùng quạt đuổi hết không khí tù đọng ra ngoài. Kết hợp đón ánh nắng vào phòng càng nhiều càng tốt.

Điều hòa thường làm cho da bé bị khô nên khi sử dụng, bạn cần đặt một chậu nước trong phòng để tránh khô da và ngạt mũi cho bé. Bên cạnh đó, cần xịt, nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên làm sạch đường hô hấp trên của bé.

Thời gian và nhiệt độ điều hoà

Thời gian tối đa cho bé nằm điều hoà chỉ nên từ 2 - 3 tiếng mỗi lần

Thời gian tối đa cho bé nằm điều hoà chỉ nên từ 2 - 3 tiếng mỗi lần. Điều này có nghĩa là cứ 2 - 3 tiếng, mẹ nên cho bé ra ngoài nhiệt độ bình thường từ 10 - 15 phút. Đây cũng là thời gian để đuổi không khí tù đọng và đón nắng vào trong phòng bé.

Chỉ nên để nhiệt độ điều hòa thấp hơn so với nhiệt độ bên ngoài khoảng 6 - 10 độ C. Với các gia đình có trẻ nhỏ, mức chênh lệch nhiệt độ càng thấp thì càng tốt. Với trẻ dưới 3 tuổi, nhiệt độ điều hòa phù hợp trong khoảng 26 – 27 độ C. Trẻ sơ sinh được mặc quần áo dài tay, đi bao tay chân và quấn tã, đắp chăn vẫn chỉ nên để 28 – 29 độ C.

Những lưu ý chung khác

Không sử dụng quạt phun sương, tạo ẩm khi đang bật máy điều hòa trong phòng ở của trẻ. Phòng dùng điều hòa thường đã đóng kín, nếu độ ẩm quá cao khiến các vi khuẩn, virus có cơ hội phát triển gây bệnh cho con người. Trẻ nhỏ rất cần sự lưu thông không khí vì vậy nên lắp đặt hệ thống quạt thông gió thay vì sử dụng các loại máy tạo ẩm.

Những năm đầu đời trẻ dễ bị viêm tai mũi họng liên miên

Trẻ đau bụng, biếng ăn, phân lỏng: Dấu hiệu của bệnh gì?

Bà bầu ăn dạ dày lợn hấp tiêu, con không tướt khi mọc răng

Viêm VA ở trẻ: Sớm không trị, muộn bị gù lưng, thấp khớp

Nên đọc

Ngoài việc để ý về cách sử dụng điều hoà, mẹ cũng cần lưu ý sức khoẻ cho bé. Nằm điều hoà tạo cảm giác mát mẻ nhưng cũng rất dễ gây khô da, khô mũi. Mẹ cần lưu ý thường xuyên nhỏ nước muối sinh lý cho bé, đồng thời cho con uống nhiều nước, với trẻ bú mẹ thì bú nhiều lần để tránh mất nước cho cơ thể.

Khi trẻ ngủ, mẹ cũng lưu ý đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Với trẻ ngủ qua đêm trong phòng điều hoà hay đạp chăn, mẹ có thể tham khảo các phương pháp để giữ ấm cho con khi trẻ hay đạp chăn lúc ngủ.