Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36
Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...
Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

29/03/2026 22:54
“Trái tim chữa lành Trái tim” - sáng tác của nhạc sĩ Nguyễn Thành Trung - là lời tri ân đầy...
Nghịch lý béo phì tại Việt Nam

Nghịch lý béo phì tại Việt Nam

26/03/2026 15:45
Dù được nhiều trang báo nước ngoài ghi nhận là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì...
Tại sao bạn mất ngủ?
02/06/2017 16:14
Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, với biểu hiện bao gồm gặp khó khăn để vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn, hay tỉnh giấc trong đêm và ngủ dậy vẫn cảm thấy mệt. Có...
Tập yoga có giúp giảm các triệu chứng u xơ tử cung?
02/06/2017 11:19
Không có nhiều bằng chứng lâm sàng chứng minh yoga – một loại tình tập luyện tâm – thân – trí có thể giúp giảm kích thước u xơ tử cung. Tuy nhiên, trong cuốn sách “Y học tích hợp”...
Người bị trầm cảm nên thực hiện chế độ ăn uống như thế nào?
02/06/2017 10:42
Mặc dù các loại thực phẩm nhất định không giúp giảm các triệu chứng trầm cảm hoặc cải thiện tâm trạng của bạn, nhưng chế độ ăn uống lành mạnh vẫn là một phần không thể...
Thiếu nước có phải là một nguyên nhân gây nhịp tim nhanh?
02/06/2017 09:11
Với người bị rối loạn nhịp tim, mất nước, thiếu nước có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Đọc để biết tại sao người bị rối loạn nhịp tim nên chú ý uống đủ nước...
Làm sao ngăn chặn tái phát các cơn đau do sỏi mật?
01/06/2017 11:25
Ai đã từng trải qua các cơn đau do sỏi mật đều biết các cơn đau quặn bụng đáng sợ thế nào. Chưa kể sỏi mật tái phát nhiều lần có thể làm tăng nguy cơ biến chứng túi mật nguy hiểm...
Rối loạn giấc ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm Parkinson
01/06/2017 11:11
Với những người bị rối loạn hành vi giấc ngủ REM, các giấc mơ, đặc biệt các cơn ác mộng có thể gây căng thẳng cho cả tinh thần và thể chất. Các nhà khoa học cho rằng rối loạn giấc...