Có rất nhiều tác hại khi sử dụng điện thoại di động hay smartphone
Smartphone có thể khiến trẻ nói kém hơn
Nghiện smartphone: Coi chừng mắc 4 loại đau nhức này!
Làm thế nào để cô gái tuổi teen hết nghiền smartphone?
Đổ bệnh vì... smartphone
Một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, cơ thể con người không nên ngồi nhiều hay ở trong một trạng thái nào đó một thời gian dài. Tuy nhiên, rất ít người đảm bảo được những hoạt động thể chất vừa phải theo khuyến cáo (tương đương với 30 phút đi bộ, 5 lần mỗi tuần). Cơ thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng khi bạn ngồi nhiều, như xem tivi, làm việc tại máy tính hay đọc sách. Nhìn chằm chằm vào điện thoại suốt ngày, vừa đi vừa nhắn tin cũng đặc biệt gây tổn hại. Theo nghiên cứu của Kenneth K. Hansraj - một bác sỹ phẫu thuật tủy sống ở New York (Mỹ) cho hay, chính thói quen sử dụng điện thoại quá nhiều mỗi ngày đã khiến rất nhiều người bị những chứng đau mạn tính, như đau đầu, đau lưng, viêm khớp hoặc đau cơ xương.
Tìm hiểu về tác hại của sử dụng điện thoại nhiều trong infographic dưới đây:
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn