26/05/2017 15:39
Các loại rau này không chỉ cung cấp cho bạn rất nhiều nước, phòng tránh mất nước vào mùa Hè mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tổng thể:
25/05/2017 11:21
Bạn nên uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày, đặc biệt vào mùa Hè - giai đoạn cơ thể dễ dàng bị thiếu nước, mất nước. Nếu cảm thấy chỉ uống nước thôi là chưa đủ hoặc lười...
23/05/2017 16:47
Không chỉ gây tắc bồn cầu, vỡ đường ống chất thải, khi bạn bỏ giấy ướt, giấy ăn, bao cao su, thuốc kê toa, tăm bông, mẩu thuốc lá... vào bồn cầu đều gây hại cho sức khỏe của...
23/05/2017 14:25
Uống chanh mật ong vào buổi sáng từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng đối với sức khỏe. Dưới đây là những điều sẽ xảy ra khi bạn uống nước chanh mật ong thường...
22/05/2017 13:28
Căng thẳng, mệt mỏi, tâm trạng không tốt, khó tập trung... tất cả khiến năng suất làm việc của bạn bị sụt giảm? Hãy áp dụng ngay những bài tập yoga dưới đây để tăng năng suất...
21/05/2017 15:55
Đừng bỏ lỡ cơ hội khi có cơ hội khám phá Yangon - viên ngọc quý của Myanmar, thành phố với nhiều nét văn hóa, lịch sử đặc sắc. Hãy làm 9 điều sau khi đặt chân đến thành phố tuyệt...
19/05/2017 17:04
Thịt đỏ (thịt bò, thịt heo, thịt cừu) rất giàu chất sắt, tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn tối đa 0,5kg thịt này mỗi tuần. Chính vì vậy, hãy bổ sung thêm sắt từ những thực phẩm khác, bao...
17/05/2017 16:25
Trào ngược acid dạ dày là hiện tượng dịch acid trong dạ dày trào ngược lên thực quản rồi lên miệng gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của người bệnh. Các biện...
17/05/2017 11:11
Tìm hiểu ngay để bắt bệnh khi bàn chân có những dấu hiệu như: Không có lông bàn chân, chân bị lạnh cóng, đau ngón chân cái, da chân khô, co thắt cơ...
16/05/2017 15:17
Thực phẩm GI cao (chỉ số đường huyết > 50) là mối hiểm họa lớn gây béo phì và nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm như đái tháo đường và bệnh tim mạch. Dưới đây là những thực phẩm có...