Rau dền đỏ - “thần dược” đối với người thiếu máu
14/06/2021 14:42
Rau dền đỏ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Rau dền đỏ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là rất tốt đối với người mắc các...
Tự làm đồ uống giải nhiệt ngày hè tốt cho sức khỏe
23/06/2020 18:19
Những thức uống sau đây không chứa nhiều đường và có thể giúp bạn giải khát ngay cả trong cao điểm nắng nóng. 4 công thức đơn giản này có thể được thực hiện ngay tại nhà.
Y học cổ Ấn Độ khuyên nên ăn gì vào mùa Hè để hạ nhiệt
19/07/2019 14:47
Ayurveda là một hệ thống y tế cổ đại của Ấn Độ được thiết kế để tự nhiên cân bằng cơ thể và nuôi dưỡng hệ thống tiêu hóa của bạn. Theo Ayurveda, để chế ngự năng lượng...
Nên ăn gì để chống nóng, giải nhiệt Hè này?
25/05/2018 14:52
Thời tiết nắng, nóng mùa Hè có thể khiến bạn dễ bị mất nước, dẫn tới khô da, mệt mỏi, uể oải và nhiều tình trạng nguy hiểm khác. May mắn là thay đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp...
3 món ăn thanh nhiệt giúp giải nhiệt mùa Hè
19/05/2018 15:55
Không chỉ cái nóng oi ả của mùa Hè, những biến đổi bất thường, món ăn của mùa hè... cũng khiến bạn luôn thể hiện thái độ nóng nảy và khó chịu. Điều này cũng ảnh hưởng rất...
Bị nhiệt miệng chữa thế nào cho nhanh khỏi?
04/05/2018 10:31
Những nốt nhiệt miệng không chỉ gây đau đớn, khó chịu mà còn khiến bạn gặp khó khăn khi ăn uống hay nói chuyện. Áp dụng một vài biện pháp tự nhiên như dưới đây, những nốt nhiệt...
Gà hầm đương quy tươi: Bồi bổ cơ thể, giải nhiệt ngày Hè
26/08/2017 11:25
Thịt gà hầm thật thơm mềm, vị của đương quy hòa quyện một cách đầy tinh tế vào trong thịt gà tạo nên một hương vị ngon tới khó cưỡng. Đây không chỉ là món ăn thơm ngon và bổ...