khắc phục mất ngủ - các bài viết về khắc phục mất ngủ, tin tức khắc phục mất ngủ

Bệnh thường gặp Những điều cần biết về mất ngủ

13/05/2022 16:34

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng. Tuy nhiên, hiện nay mất ngủ lại là tình trạng khá phổ biến gây ảnh...

Bệnh thường gặp Rối loạn giấc ngủ - nỗi ám ảnh của người trung niên và cao tuổi

12/05/2022 15:52

Không ít những người ở độ tuổi trung niên (40-59 tuổi) và cao tuổi (60 tuổi trở lên) gặp phải tình trạng như mất ngủ, khó ngủ, giật mình giữa đêm gây mệt mỏi khó chịu. Vậy làm sao...

Bệnh thường gặp Mất ngủ hậu COVID-19, khắc phục thế nào?

31/03/2022 19:41

Nhiều bệnh nhân sau khi khỏi COVID-19 gặp các triệu chứng hậu COVID-19 kéo dài như mệt mỏi, đau nhức, khó ngủ, mất ngủ… Vậy phải làm sao để người khỏi COVID-19 có thể khắc phục di...

Bệnh thường gặp Cần làm gì để ngăn ngừa mất ngủ hậu COVID-19 ảnh hưởng sức khỏe?

29/03/2022 10:09

Mất ngủ hậu COVID-19 gây ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày và làm người bệnh cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ ban ngày, khó tập trung… Vậy phải làm gì để mất ngủ hậu COVID-19...