13/03/2022 11:22
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, cân bằng sẽ giúp chị em vượt qua những cơn đau bụng âm ỉ trong chu kỳ kinh nguyệt dễ dàng hơn. Dưới đây là một số thực phẩm nên có trong thực đơn ngày...
21/02/2022 15:28
Những cơn đau bụng kinh kéo dài gây ảnh hưởng không nhỏ đối với công việc và cuộc sống hàng ngày của chị em. Ngoài những cách như chườm nóng, massage, dùng thuốc,... một số tư thế...
26/01/2022 10:48
Đau bụng kinh được coi là hiện tượng thường gặp đối với phụ nữ trong “ngày đèn đỏ”. Tuy nhiên, với một số chị em, cơn đau bụng kinh có thể diễn ra dữ dội, ảnh hưởng lớn...
24/01/2022 15:52
Nhiều phụ nữ thường nghĩ rằng, đau bụng kinh là triệu chứng bình thường khi đến ngày “đèn đỏ”. Tuy nhiên, những cơn đau bụng kinh dữ dội, dai dẳng có thể là dấu hiệu cảnh báo...
06/12/2021 15:24
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của nhiều chị em khi tới kỳ kinh nguyệt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng đau bụng kinh có thể được cải thiện nếu bổ sung một số loại thực phẩm...
04/11/2021 10:25
Lạc nội mạc tử cung tuy không đe dọa tính mạng, nhưng lại ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe sinh sản của chị em. Đặc biệt, người mắc lạc nội mạc tử cung có nguy cơ cao dẫn tới vô...
20/09/2021 10:35
Theo thống kê, khoảng 80% phụ nữ phải chịu đựng những cơn đau bụng kinh dữ dội trong ngày “đèn đỏ”. Một số biện pháp giảm đau bụng kinh an toàn sẽ giúp chị em thoát khỏi cơn ác...
10/09/2021 09:34
Trong những ngày “đèn đỏ”, nhiều chị em phải chịu đựng cơn đau bụng dưới ê ẩm, thậm chí dữ dội. Một số động tác yoga sau đây có thể giúp giảm cảm giác khó chịu trong kỳ kinh...
14/08/2021 11:29
Đau bụng kinh kéo dài là nỗi ám ảnh của nhiều chị em khi đến chu kỳ kinh nguyệt, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, thậm chí có thể là dấu hiệu cảnh báo một...
14/07/2021 14:13
Đau bụng kinh mỗi tháng là “nỗi khổ” khó nói của hàng nghìn phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, giờ đây, chị em đã có giải pháp từ thiên nhiên giúp đẩy lùi tình trạng này an...






