“Đối phó” với chứng rụng tóc sau sinh thế nào?
01/11/2020 19:29
Rụng tóc sau sinh là tình trạng thường gặp ở các mẹ bỉm sữa khi mới sinh xong, có thể gây hói đầu khiến các mẹ “phát hoảng”. Đừng lo lắng, dưới đây Health+ sẽ bật mí cho bạn cách...
Phòng ngừa bệnh trầm cảm chỉ với 1 giờ tập thể dục mỗi tuần
21/10/2017 15:20
Nghiên cứu mới với sự tham gia của gần 34.000 người cho thấy, nguy cơ trầm cảm có thể giảm đáng kể nếu chúng ta dành ít nhất 1 giờ tập thể dục mỗi tuần, bất kể cường độ tập...