03/12/2022 13:11
Một người nói lời sân hận, căm hờn là vì người ấy đang vô cùng đau khổ. Vì đau khổ mà người ấy nói lời chua cay trách móc, khiến ta khó chịu muốn rời xa. Muốn thấu hiểu và chuyển...
02/07/2022 10:30
Theo Thiền sư Thích Nhất Hạnh, buông thư toàn thân là một bài tập mà mỗi người có thể tập theo hoặc hướng dẫn người khác tập theo để giải tỏa cơn giận dữ, sân hận trong lòng.
24/02/2022 13:02
Thương yêu tức là đem lai hạnh phúc đích thực cho mình và cho người mình yêu thương. Đức Thế Tôn dạy, bốn chất liệu của tình yêu thương đích thực là Từ, Bi, Hỉ, Xả.
18/02/2022 10:19
Bụt hay Buddha không phải là tên mà là danh hiệu của một người tỉnh thức. Ai cũng có tính Bụt hay năng lượng của Bụt trong lòng và chánh niệm là cách đẩy năng lượng của Bụt ra với...
24/01/2022 11:41
LTS: Trong cuộc sống, không phải lúc nào con người cũng có thể đặt mình trong tu tập chánh niệm nên liên tục đưa độc tố vào cơ thể và tâm hồn. Cố Thiền sư Thích Nhất Hạnh, trong những...