Uể oải, thiếu tập trung: Có thể bạn cần bổ sung chất này
13/10/2021 09:55
Thường xuyên thấy thiếu năng lượng, thiếu tập trung có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng làm việc của bạn. Một nghiên cứu mới đây trên tạp chí Dinh dưỡng (châu Âu) đã chỉ ra...
Iod quan trọng với trẻ em như thế nào?
22/10/2019 09:11
Iod rất cần thiết cho tuyến giáp sản xuất hormone, kiểm soát sự tăng trưởng, phát triển và trao đổi chất. Trên thực tế, ngày càng nhiều người lớn và trẻ em rơi vào tình trạng thiếu...
7 dấu hiệu cho thấy gan của bạn không khỏe
18/02/2019 16:41
Khi gan bị tổn thương hoặc hoạt động kém hiệu quả, cơ thể sẽ có những dấu hiệu để cảnh báo. Bằng cách nhận biết được các dấu hiệu này sẽ giúp bạn biết được gan của mình...
Ăn uống như thế nào khi bị huyết áp thấp?
06/09/2018 08:57
Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những cách giúp giảm tình trạng huyết áp thấp. Vậy người bị huyết áp thấp nên ăn uống như thế nào để cải thiện bệnh?
7 dấu hiệu bạn cảnh báo bạn đang mắc bệnh tự miễn
09/09/2017 13:42
Các bệnh tự miễn có thể dễ dàng bị nhầm lẫn với các bệnh khác. Do đó, điều quan trọng là bạn phải biết được các triệu chứng của bệnh tự miễn sớm để phát hiện mình có mắc...