Chiên rán thực phẩm thế nào để không bị độc hại?
14/01/2022 09:51
Chiên rán không đúng cách có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng thức ăn, thậm chí gây hại… Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn chế biến các món chiên rán mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
“Điểm mặt” những thực phẩm gây tiêu chảy trong dịp Tết
26/01/2021 11:20
Tiêu chảy có thể gây mất nước, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng này nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống với các thực...
Ăn uống như thế nào để phòng bệnh ung thư?
13/01/2020 13:17
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Nó còn có thể giúp bạn phòng ngừa căn bệnh ung thư. Vậy bạn cần ăn uống như thế nào mới có được lợi...
6 thói quen sai lầm trong ăn uống khiến mỡ máu tăng cao
20/01/2019 16:16
Cholesterol hay còn gọi là mỡ máu bị tăng cao là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây ra bệnh tim. Dưới đây là những thói quen sai lầm khi ăn uống mà bạn đang mắc phải khiến cholesterol...
Nói 'không' với những thực phẩm này nếu đang bị gan nhiễm mỡ không cồn
02/01/2019 17:29
Nếu đang mắc bệnh gan nhiễm mỡ không cồn thì bạn cần hạn chế và tốt nhất nên tránh xa các loại thực phẩm dưới đây để kiểm soát tình trạng bệnh của mình.
5 loại thực phẩm bạn không nên ăn khi tóc bị bết dầu
20/12/2018 14:13
Khi tóc bị nhờn, bết dầu, ngoài gội đầu thường xuyên bạn cũng cần thay đổi chế độ ăn uống để làm giảm dầu trên tóc. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn vì nó có...
Chuyên gia da liễu khuyên bạn không nên ăn 8 thực phẩm dưới đây
12/11/2018 16:10
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn. Do vậy, để da luôn khỏe mạnh và phòng các vấn đề hay gặp về da như mụn trứng cá, da nhăn nheo... bạn nên hạn chế ăn uống...
6 loại thực phẩm người bị viêm xương khớp nên tránh
07/09/2018 10:40
Những người bị viêm xương khớp nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm dưới đây vì chúng có thể là nguyên nhân khiến tình trạng bệnh ngày càng trở nên trầm trọng hơn.