Các loại trái cây tốt cho người bị rối loạn nhịp tim nhanh
05/01/2018 16:34
Ở người bình thường, nhịp tim chỉ nằm trong khoảng từ 60 - 100 nhịp/phút. Người bị rối loạn nhịp tim nhanh (trên 100 nhịp/phút) sẽ có nguy cơ cao bị tăng huyết áp, đau tim, đột quỵ…
Ăn chuối không phải lúc nào cũng có lợi như bạn tưởng
21/12/2017 11:52
Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và gần như phù hợp với mọi người. Tuy nhiên chuối cũng có thể có một số tác dụng phụ mà bạn nên cẩn trọng khi ăn.
Làm bánh crêpe trái cây thơm ngon ngất ngây
19/10/2017 13:48
Từ những nguyên liệu sẵn có trong nhà, bạn có thể tự tay làm món crêpe vừa thơm ngon, vừa tốt cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Lưu ngay công thức dưới đây để vào bếp làm...
Có nên cho bé ăn dặm bằng trái cây tươi không?
18/10/2017 10:36
Khi bé được 6 tháng tuổi, bé sẽ được ăn dặm, làm quen với nhiều loại thực phẩm để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng. Liệu có nên cho bé ăn trái cây tươi trong thời gian này khi hệ tiêu hóa...
7 loại trái cây giàu sắt tốt cho người bị thiếu máu
17/10/2017 10:49
Thiếu sắt là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới thiếu máu. Trên thực tế, phụ nữ có nguy cơ thiếu máu cao hơn nhiều so với nam giới, do lượng máu mất đi trong kỳ kinh hàng tháng cũng như trong khi...
11 loại trái cây và rau quả carbohydrate thấp cho người muốn giảm cân
28/07/2017 09:40
Với những người đang muốn áp dụng chế độ ăn kiêng để giảm cân, nhóm thực phẩm chính là trái cây và rau quả bởi chúng thường có hàm lượng chất xơ cao và lượng carbohydrate thấp...
Cùng bé yêu làm kẹo chocolate trái cây nhâm nhi ngày cuối tuần
21/07/2017 14:56
Vị chocolate quyện với vị ngọt mát của trái cây thật thơm ngon, quyến rũ, ăn một lần là nhớ mãi chẳng quên. Món này làm rất đơn giản, rủ bé yêu cùng vào bếp tự tay làm những chiếc...