trái cây - các bài viết về trái cây, tin tức trái cây

Tiêu hóa Thực phẩm nhuận tràng giúp tăng cường sức khỏe đường ruột

14/09/2018 10:48

Giữ cho đường tiêu hóa của bạn luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón với một trong những loại thực phẩm nhuận tràng tự nhiên dưới đây:

Dinh dưỡng Lợi ích của các loại rau củ, trái cây màu xanh lục

12/09/2018 16:17

Các loại rau củ, trái cây có màu xanh lục thường là nguồn cung cấp chất xơ, nước và nhiều loại dưỡng chất thực vật quan trọng cho sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu tại sao chúng ta nên...

Dinh dưỡng Ăn ngọt mà vẫn hạ được huyết áp!

17/08/2018 10:46

Ăn quá nhiều đường có thể khiến bạn dễ bị thừa cân, béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khác. Tuy nhiên, không phải thực phẩm có vị ngọt nào cũng xấu với người...

Dinh dưỡng 6 combo trái cây nên ăn vào buổi sáng để trẻ, khỏe, sống thọ hơn

30/06/2018 08:17

Trái cây là thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng, vì nó có hương vị thơm ngon, dễ tiêu hóa và không mất nhiều thời gian để chuẩn bị, chế biến. Dưới đây là những cách kết hợp trái cây cho...

Dinh dưỡng Video: Những loại trái cây và rau củ tốt nhất mà bạn nên ăn vào mùa Hè

23/05/2018 16:53

Mùa Hè là thời điểm cơ thể rất dễ bị mất nước nên bạn cần bổ sung các loại trái cây và rau củ vào chế độ ăn uống. Dưới đây là một số loại trái cây và rau củ tốt nhất mà bạn...

Dinh dưỡng Ăn rau xanh hay trái cây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh hơn?

02/05/2018 17:00

Ăn nhiều rau xanh và trái cây là một trong những cách tốt nhất để giảm cân. Nhưng bạn có biết, loại nào - rau xanh hay trái cây - sẽ giúp bạn giảm cân tốt hơn?

Dinh dưỡng 15 loại rau củ quả sạch, an toàn, ít thuốc trừ sâu nhất 2018

18/04/2018 14:45

Có bao giờ bạn tự hỏi, đâu là loại rau củ, trái cây sạch nhất, chứa ít thuốc trừ sâu nhất? Để trả lời cho câu hỏi này, Nhóm công tác môi trường Mỹ - EWG (Enviromental Working Group) đã...

Dinh dưỡng 12 loại trái cây, rau củ chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất 2018

17/04/2018 14:30

Theo danh sách Dirty Dozen 2018, một lần nữa dâu tây và rau chân vịt lại lần lượt chiếm vị trí quán quân và á quân trong số các loại trái cây, rau củ chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất. Tốt hơn...

Dinh dưỡng Có nên ăn trái cây trước khi ngủ?

22/03/2018 11:37

Để đối phó với cơn đói vào mỗi đêm mà không sợ bị tăng cân nên bạn lựa chọn các loại trái cây? Tuy nhiên, liệu ăn trái cây vào ban đêm có thực sự là lựa chọn lành mạnh?

Kinh doanh - Tiêu dùng Giáp Tết Mậu Tuất: Hoa quả độc lạ đắt nhưng vẫn hút khách

10/02/2018 10:52

Đã chán với các loại trái cây thông thường, nhiều người đang đổ xô tìm mua các loại hoa quả hình dáng độc, lạ, hay trái cây vẽ thư pháp đẹp mắt để chơi Tết này.