• Chuyên đề:
7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

7 việc cần làm để sống khỏe mạnh và hạnh phúc khi nghỉ hưu

22/08/2025 15:00
Nghỉ hưu là một bước ngoặt lớn trong cuộc đời, và việc chuẩn bị không chỉ dừng lại ở...
Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

Koloniträdgårdar - Bí quyết sống khỏe từ Thụy Điển

19/08/2025 10:43
Chăm sóc những khu vườn nhỏ hay còn gọi là koloniträdgårdar đang được người Thụy Điển...
Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

Lối sống ảnh hưởng đến quá trình lão hóa như thế nào?

16/08/2025 14:14
Mặc dù di truyền đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa, nhưng đã có nghiên cứu cho thấy...
Đau nhức xương khớp: Nỗi ám ảnh của người già
06/12/2015 15:58
Đau nhức xương khớp vốn là nỗi sợ của nhiều người cao tuổi những lúc thời tiết chuyển mùa. Đặc biệt là vào mùa lạnh, đau xương khớp càng hành hạ nhiều hơn.
Cha mẹ già yếu rất cần nấu nướng kỹ càng
06/12/2015 14:10
Khi chăm sóc người cao tuổi, bạn cần đặc biệt lưu ý đến quá trình sơ chế, chế biến thực phẩm để các cụ ăn ngon miệng, đảm bảo dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe.
Rối loạn tiêu hóa: Vấn đề thường gặp ở người cao tuổi
05/12/2015 17:51
Tình trạng rối loạn tiêu hóa là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi (NCT), tỷ lệ mắc bệnh cao và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe thể chất, suy giảm nghiêm trọng chất lượng...
Người già chán ăn - Trăm bệnh kéo đến ùn ùn
04/12/2015 14:35
Theo TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng và Tiết chế, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tình trạng chán ăn, ăn không ngon miệng kéo dài ở người cao tuổi có thể gây ra...
Vì sao người già cần bổ sung calci?
03/12/2015 16:56
Chào bác sỹ! Mẹ tôi năm nay 55 tuổi. Tôi đọc báo được biết thông tin người già nên bổ sung calci. Vì sao người già nên bổ sung calci và bổ sung calci cho người già như thế nào? Mong bác sỹ tư...
Người có tuổi phòng đau thấp khớp mùa lạnh thế nào?
03/12/2015 15:31
Thấp khớp là bệnh lý liên quan đến các khớp xương, gây đau, sưng và cứng khớp. Mùa lạnh là khoảng thời gian các triệu chứng viêm khớp, thấp khớp dễ trở nặng, các khớp đau nhức...
Người già cô đơn, dễ mắc nhiều bệnh
02/12/2015 14:21
Người cao tuổi thường dễ mắc các bệnh mạn tính, nhưng không phải ai cũng được chăm sóc sức khỏe tốt. Chưa kể họ còn dễ rơi vào tình trạng trầm cảm khi không được con cháu quan...
Người già chán ăn: Vì đâu nên nỗi?
01/12/2015 09:16
Chán ăn, ăn không ngon là cảm giác hay gặp ở người cao tuổi. Đây còn được xem là một dạng bệnh tâm thần, người bệnh không quan tâm, không để ý đến các hiện tượng xung quanh mình,...
Ngửi kém chứng tỏ... sắp bị mất trí nhớ
30/11/2015 16:57
Người cao tuổi bị lão hóa nhanh sẽ bị suy giảm chức năng khứu giác so với người cùng lứa tuổi. Suy giảm khứu giác là một dấu hiệu khởi đầu của căn bệnh mất...
Người lớn tuổi có nên dùng thuốc hạ mỡ máu statin?
27/11/2015 13:59
Vợ tôi năm nay 69 tuổi, không hút thuốc lá và có mức cholesterol là 5.7, đã dùng liệu pháp hormone thay thế HRT được hơn 20 năm. Quét não cho thấy lượng cholesterol trong não cao hơn bình thường...