• Chuyên đề:
6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

6 động tác rèn nhóm cơ trung tâm cho người cao tuổi

14/07/2025 11:46
Cơ trung tâm bao quanh bụng và lưng đóng vai trò thiết yếu trong các cử động hằng ngày, giữ...
Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

Nhiều điều có thể thay đổi theo hướng tốt hơn khi ta già đi

10/07/2025 10:37
Tuổi già không chỉ là sự suy giảm thể chất hay tinh thần. Với cách nhìn tích cực, mỗi...
Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

Bí quyết sống hạnh phúc sau khi nghỉ hưu

09/07/2025 10:22
Nghỉ hưu không chỉ là thời gian thư giãn sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, mà còn là thời...
Cô đơn giết chết người già gấp hai lần béo phì
26/11/2015 13:17
Cô đơn không chỉ gây ra vấn đề về tinh thần thường gặp ở người cao tuổi, nó còn là một trong những nguyên nhân khiến người cao tuổi bị suy giảm hệ miễn dịch...
Ngứa da khiến người già khó chịu
23/11/2015 11:23
Ngứa da khiến người cao tuổi không thể tập trung vào các hoạt động sinh hoạt vào ban ngày. Về đêm, tình trạng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, có thể làm người già trằn trọc, khó ngủ vì...
Trí nhớ kém báo hiệu bệnh Alzheimer trước hàng thập kỷ
22/11/2015 08:46
Phụ nữ từ khi sinh ra đã mang trong mình nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn nhiều so với nam giới. Những phụ nữ lớn tuổi trí nhớ kém gần như chắc chắn mắc bệnh Alzheimer...
Khai thác hệ miễn dịch não để chống lại Alzheimer
19/11/2015 10:16
Hệ miễn dịch của não là phần mạnh nhất của hệ miễn dịch trong cơ thể với các hệ thống mạch máu chồng lên nhau thành các hàng rào bảo vệ kiên cố. Trong một số...
Ngăn ngừa bệnh nhân Alzheimer đi lang thang
19/08/2015 10:07
Bệnh nhân Alzheimer đi lang thang là một trong những vấn đề nan giải của những người chăm sóc và gia đình của họ. Bệnh nhân có thể đi khắp nơi trong nhà, nhầm phòng hoặc thậm chí là mất...
Mất trí nhớ nên ăn nhiều rau quả
19/08/2015 09:23
Chế độ ăn nhiều rau giúp làm chậm suy giảm nhận thức ở người cao tuổi, là một trong những phương pháp điều trị không dùng thuốc cho bệnh nhân sa sút trí tuệ, Alzheimer.
Đột quỵ não và đau tim: Mối liên quan chặt chẽ
18/08/2015 13:44
Bảo vệ bộ não không đến nơi đến chốn sẽ rước họa vào thân: Vừa tăng nguy cơ đột quỵ não, vừa tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch nghiêm trọng.
Biến dạng mạch máu gây bệnh Alzheimer
18/08/2015 11:40
Bệnh Alzheimer là một quá trình phức tạp với nhiều nguyên nhân khác nhau. Các nhà khoa học cho rằng, mạch máu biến dạng do lão hóa là một nguyên nhân quan trọng.