- Chuyên đề:
Dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu collagen
23/02/2025 09:30
Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh nhờ khả năng hỗ...
Infographic: 5 loại trái cây hỗ trợ "đốt cháy" mỡ bụng
22/02/2025 08:15
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện đều đặn, việc bổ sung các loại trái cây giàu...
Tập yoga buổi sáng hay tối sẽ tốt hơn cho sức khỏe?
20/02/2025 10:43
Yoga là phương pháp tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và tinh thần, nhưng việc lựa chọn...
18/02/2025 09:18
Làm việc ca đêm có thể ảnh hưởng đến thói quen sinh hoạt, giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Các chuyên gia có những lời khuyên hữu ích để giúp bạn giảm thiểu những tác động tiêu...
17/02/2025 17:20
Nếu đang gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm, có thể là do bạn đang ăn những thực phẩm không phù hợp và món ăn vặt chứa caffeine.
17/02/2025 16:30
Lạm dụng thực phẩm, đồ uống nhiều đường là một trong những nguyên nhân gây đái tháo đường, từ đó dẫn tới tăng huyết áp và một số bệnh lý liên quan. Vậy có những cách nào giúp...
17/02/2025 15:07
Đi bộ thường xuyên là thói quen rất tốt cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, một trong những lợi ích nổi trội của việc đi bộ thường xuyên là có thể giúp hỗ trợ...
17/02/2025 10:50
Giấm táo thường được ca ngợi với nhiều công dụng như hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát đường huyết và giảm cân. Tuy nhiên, liệu những lợi ích này có thực sự đáng kể hay chỉ là một xu...
16/02/2025 14:27
Pre-workout là thực phẩm bổ sung thường được người tập thể hình sử dụng trước buổi tập. Người đạp xe thể dục hàng ngày có nên sử dụng sản phẩm này để tăng hiệu quả luyện...
16/02/2025 12:30
Vận động rất quan trọng cho sức khỏe sau tuổi 50, nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu bạn không tập luyện đúng cách. Một số thói quen xấu có thể gây hại cho khớp, khiến...
15/02/2025 09:46
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích nhưng thiết bị theo dõi sức khỏe cũng tiềm ẩn những tác động tiêu cực. Việc ám ảnh về các chỉ số như số bước chân hay chất lượng giấc ngủ có thể...
14/02/2025 10:10
Bạn có nhận thấy trái tim đập nhanh hơn khi ở gần người bạn yêu thương? Cảm giác hứng khởi và hạnh phúc của tình yêu mang lại không đơn giản là khiến bạn thấy dễ chịu, mà thực...
14/02/2025 09:36
Hiện nay, nhu cầu làm đẹp bản thân không chỉ dành riêng cho phụ nữ mà ngay cả nam giới cũng ngày càng quan tâm và đầu tư nhiều hơn cho ngoại hình của mình. Điều này cho thấy sự thay đổi...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày