Đừng quên nguyên tắc chống nắng hiệu quả sau khi đi bơi
02/09/2017 17:49
Dù đi tắm biển hay đi bơi ở hồ, làn da đều có khả năng bị sạm đen do ánh nắng mặt trời hoặc chất khử trùng chlorine trong bể bơi nhân tạo. Để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây...
Những thói quen nguy hiểm trước khi ngủ bạn cần từ bỏ ngay!
02/05/2017 17:31
Giấc ngủ được xem là một trong những biện pháp trị liệu tự nhiên quan trọng, giúp cải thiện tinh thần, làn da, sức khỏe. Tuy nhiên, 10 thói quen bạn vẫn thường làm trước khi ngủ sau...
Triệu chứng nào bà bầu cần lưu ý?
02/05/2017 08:51
Khi mang thai, sự thay đổi về nồng độ hormone, thể chất và tâm lý có thể gây ra những triệu chứng khó chịu cho phụ nữ. Mặc dù có một số triệu chứng khá bình thường nhưng nó cũng có...
Những cách đơn giản để bảo vệ răng và nướu
02/05/2017 08:50
Đánh răng có thể loại bỏ các mảng bám thông thường, nhưng chúng chưa thể loại bỏ một cách triệt để các vi khuẩn bám sâu dưới chân răng. Vì vậy bạn có thể sử dụng một số cách...
Phụ nữ cao dễ gia tăng các nguy cơ tim mạch như rung nhĩ
02/05/2017 08:47
Một nghiên cứu mới đây cho thấy những phụ nữ cao hơn 1m67 có nguy cơ đột quỵ cao gấp 3 lần so với những phụ nữ thấp hơn. Chưa hết, cân nặng của người phụ nữ cũng có thể ảnh...
Phát hiện hợp chất có lợi tới sức khỏe trong dầu olive
02/05/2017 08:45
Các nhà khoa học vừa phát hiện một hợp chất trong dầu olive có khả năng giảm cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh gan và cải thiện chức năng insulin, đặc biệt ở nhóm thừa cân, béo phì.
10 loại thảo mộc giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường
02/05/2017 08:43
Một số loại thảo mộc có công dụng hạ đường huyết một cách tự nhiên, giảm đề kháng insulin cũng như hạ huyết áp và cholesterol cho người bệnh đái tháo đường. Tham khảo các loại...