Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mùa Thu – Mùa của những thói quen lành mạnh

Châm cứu có giúp giảm đau lưng mạn tính tốt hơn thuốc?

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

Gia tăng số ca tử vong do rượu tại Mỹ

Bổ sung vitamin D cùng 6 loại cá phổ biến

Mùa Thu – Mùa của những thói quen lành mạnh

20/09/2025 09:37

Khi tiết trời se lạnh và những ngày ngắn dần, mùa Thu mang đến cảm giác khởi đầu mới mẻ....

Châm cứu có giúp giảm đau lưng mạn tính tốt hơn thuốc?

19/09/2025 16:00

Mới đây, một thử nghiệm lâm sàng cho thấy châm cứu có thể giảm đau lưng mãn tính và cải...

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

19/09/2025 12:00

Nước khoáng không chỉ giúp giải khát mà còn cung cấp khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Với...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Muốn khoẻ mạnh, có khó gì!

05/06/2015 14:31

Khỏe mạnh bao gồm cả sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tinh thần. Những thói quen xấu cộng với lối suy nghĩ tiêu cực chính là “thủ phạm” khiến bạn trở nên trì trệ và cảm thấy...

Khỏe đẹp Điều trị các vấn đề thường gặp trong mùa hè với dầu dừa (P.2)

05/06/2015 14:24

Dầu dừa là một trong những loại dầu ăn lành mạnh nhất. Thêm vào đó, sự kết hợp độc đáo của các acid béo có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa và tính chất làm dịu của...

Khỏe đẹp 11 mẹo vặt với đường không phải ai cũng biết

05/06/2015 13:57

Không chỉ đóng vai trò làm gia vị giúp tăng độ ngọt cho món ăn, đường còn có thể làm được rất nhiều việc mà không phải ai cũng biết.

Khỏe đẹp Điều trị các vấn đề thường gặp trong mùa hè với dầu dừa (P.1)

05/06/2015 10:33

Mùa hè nóng nực, cơ thể bài tiết mồ hôi quá nhiều, bụi và nhiều yếu tố môi trường khác có thể tác động xấu tới làn da và mái tóc. Vì vậy, trong khoảng thời gian này, tóc và làn da cần...

Khỏe đẹp Ngày "đèn đỏ" ngại gì mà không tập thể dục?

05/06/2015 09:42

Có kinh nguyệt không có nghĩa là kiêng không vận động mạnh hay tập thể dục. Ngược lại, tập thể dục trong kỳ kinh nguyệt còn giúp bạn không bị đau bụng, thoải mái hơn và khỏe hơn.

Khỏe đẹp 5 lợi ích kỳ diệu đến từ vitamin mặt trời

04/06/2015 16:44

Mặc dù là rất quan trọng cho sức khỏe nhưng theo các nhà nghiên cứu, phần lớn chúng ta vẫn chưa cung cấp đủ lượng vitamin D cơ thể cần mỗi ngày. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến...

Khỏe đẹp 6 tác dụng phụ không ngờ của kem chống nắng

04/06/2015 13:25

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là bước cần thiết để ngăn ngừa ung thư da, cháy nắng và da sớm lão hóa. Tuy nhiên, các hóa chất trong kem chống nắng có thể gây ra một số tác dụng phụ...

Khỏe đẹp 8 lời khuyên cơ bản giúp thể chất và tinh thần luôn khỏe mạnh

03/06/2015 16:28

Làm thế nào để khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần là khúc mắc của rất nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra 8 lời khuyên giúp bạn có thể đạt được hai điều đó một...

Khỏe đẹp Thảo dược nào chống lão hóa da?

03/06/2015 15:43

Khoa học đã chứng minh, da bắt đầu lão hóa ở độ tuổi 25. Sau 35 tuổi, tốc độ lão hóa diễn ra nhanh hơn, da kém săn chắc, khô sần và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Khỏe đẹp Cách hay “trị” rụng tóc cho mẹ sau sinh

03/06/2015 14:31

Sau khi sinh, do thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, mệt mỏi nên chị em thường bị rụng tóc. Tóc dày còn đỡ, tóc mỏng thì rất xót. Minh Hà – vợ ca sỹ Lý Hải, chia sẻ một số cách để luôn...