Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 7 loại mặt nạ trái cây tự nhiên tốt cho da

14/05/2015 11:25

Có những loại trái cây chứa nhiều vitamin và enzyme có tác dụng dưỡng da và tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Để tránh cái nắng nóng mùa hè làm hại làn da, bạn có thể làm các...

Khỏe đẹp Khuyến cáo: Phẫu thuật căng da mặt có thể bị mù mắt

14/05/2015 10:53

Căng da mặt là dịch vụ nhiều phụ nữ sử dụng để lấy lại vẻ đẹp tuổi xuân nhưng phẫu thuật này có thể gây biến chứng mù mắt.

Khỏe đẹp 7 cách phòng bệnh truyền nhiễm trong mùa hè

14/05/2015 10:16

Mặc đồ thoáng, sáng màu, thường xuyên tắm nước lạnh, hạn chế ăn uống đồ lạnh, cố gắng tránh ra ngoài trời khi nắng gắt... là những cách giúp bạn phòng bệnh.

Khỏe đẹp Infographic: Viết nhật ký giúp ngủ ngon hơn

14/05/2015 09:42

Viết nhật ký trước khi ngủ là cách tĩnh tâm, loại bỏ hết những lo lắng, phiền muộn ra khỏi đầu và sẵn sàng cho một giấc ngủ ngon. Đây là một trong những mẹo nhỏ giúp bạn dễ đi sâu...

Khỏe đẹp Nằm đệm mùa hè thế nào để vừa mát vừa khỏe?

14/05/2015 09:21

Nếu không sử dụng hợp lý thì trong mùa hè, đệm là nơi phát sinh nhiều vi khuẩn, gây ô nhiễm phòng ngủ.

Khỏe đẹp Bất ngờ với 11 bí quyết giữ thực phẩm tươi lâu

14/05/2015 09:20

Giữ trứng được lâu hơn 1 tháng bằng dầu ăn, giữ chanh tươi lâu hơn với tăm... rất nhiều cách giữ thực phẩm tươi ngon mà bạn dễ dàng áp dụng trong thực tế.

Khỏe đẹp 4 cách giảm cân cực kỳ nguy hiểm chị em cần tránh

13/05/2015 17:49

Thân hình kém thon gọn với số cân nặng “khủng” cùng lớp mỡ thừa trên cơ thể luôn là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ. Vì nôn nóng, thiếu hiểu biết và chủ quan mà nhiều...

Khỏe đẹp 5 công thức chế mặt nạ từ bột đậu besan cho các loại da

13/05/2015 16:32

Besan là bột đậu gà (hay còn gọi là đậu răng ngựa, đậu Bengal - một loại đậu phổ biến của Ấn Độ), từ lâu đã trở thành nguyên liệu quý dùng trong các quy trình làm đẹp của người...

Khỏe đẹp Giảm cân với chế độ ăn "hoang dã"

13/05/2015 16:10

Abel James là người đàn ông đầu tiên trên thế giới thực hiện chế độ ăn "hoang dã". Nhờ chế độ ăn này, anh đã giảm được hơn 9kg chỉ trong vòng 40 ngày.

Khỏe đẹp Cách dùng kem chống nắng hiệu quả, an toàn

13/05/2015 15:55

Kem chống nắng trở thành “ vật bất ly thân” của chị em phụ nữ trong mùa hè tuy nhiên không phải ai cũng biết sử dụng đúng cách sản phẩm này. Hãy cùng Health+ tham khảo những bí quyết...