• Chuyên đề:
Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều

Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều

19/05/2025 11:35
Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng, ngủ quá nhiều có làm tăng nguy cơ mắc chứng suy...
5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng

5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng

19/05/2025 08:37
Tập yoga vào sáng sớm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn hỗ trợ điều hòa huyết áp, cải...
Bí quyết thức dậy tỉnh táo, đầy năng lượng mỗi sáng

Bí quyết thức dậy tỉnh táo, đầy năng lượng mỗi sáng

17/05/2025 13:44
Nhiều người thức dậy trong tình trạng mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc. Dưới đây là các...
Ngải cứu - Rau ăn, vị thuốc quý
25/09/2014 13:07
(Health+) Không chỉ được dùng để chế biến món ăn, theo y học cổ truyền, ngải cứu còn có tác dụng điều hòa khí huyết, an thai, giảm đau, cầm máu, sát trùng hiệu quả.
Làm gì khi tóc bạc sớm
25/09/2014 13:03
(Health+) Bạc tóc sớm là một bệnh lý lành tính nhưng lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến vẻ đẹp thẩm mỹ khiến người bệnh thiếu tự tin, lo lắng, buồn phiền.
6 phương pháp giải độc cơ thể đơn giản và hiệu quả
23/09/2014 08:57
Độc tố dư thừa trong cơ thể, nếu không được đào thải ra ngoài có thể tích tụ lại trong máu, gây nguy hiểm đến sức khỏe. Những phương pháp dưới đây được coi là biện pháp tối ưu...
Tăng sức mạnh cơ bắp bằng vỏ táo
22/09/2014 13:53
Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Lowa (bang Lowa, Mỹ) mới đây công bố, thành phần tự nhiên có trong vỏ táo có tác dụng ngăn chặn nguy cơ suy nhược cơ bắp.