Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

02/04/2026 20:00

Những việc bạn làm ngay khi thức dậy có thể quyết định năng lượng cho cả ngày. Thay vì duy...

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

02/04/2026 17:45

Khi thèm đồ ngọt, người đang kiểm soát đường huyết không chỉ cần ăn lượng vừa phải,...

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

02/04/2026 16:39

Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Các thực phẩm nóng giúp giảm béo

15/03/2015 17:01

Rau, củ, quả nướng tốt cho người đang ăn kiêng bởi chứa ít calo, quá trình nướng tiêu hủy nhiều chất béo và một số dinh dưỡng không cần thiết trong thực phẩm.

Khỏe đẹp Mẹo phân biệt hồng xiêm ngâm hoá chất

15/03/2015 16:54

Hồng xiêm chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hoá tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để nhận biết quả ngâm hoá chất.

Khỏe đẹp Những thực phẩm "cấm" để trong tủ lạnh

15/03/2015 15:36

Tủ lạnh là công cụ bảo quản thực phẩm phổ biến của các gia đình. Tuy nhiên, thiết bị không chỉ đơn thuần mang lại lợi ích, một số thực phẩm khi cho vào tủ lạnh sẽ bị mất đi...

Khỏe đẹp 5 thói quen xấu khiến ngực mau chảy xệ

14/03/2015 16:28

Ngoài tuổi tác thì việc "lười" uống nước, "chăm" hút thuốc lá và mặc áo ngực sai kích cỡ... là những thói quen khiến bộ ngực của bạn đạt chuẩn "mẹ mướp".

Khỏe đẹp Dâu tây: Loại quả "giàu" thuốc sâu nhất

14/03/2015 11:08

Gần một nửa thực phẩm châu Âu có chứa dư lượng thuốc trừ sâu, trong đó dâu tây đứng đầu “bảng xếp hạng” và vượt quá giới hạn quy định, theo công bố của Cơ quan An toàn Thực...

Khỏe đẹp Thảo dược nào cải thiện vòng một?

14/03/2015 11:04

Thảo dược là nguồn dược liệu thiên nhiên có nhiều công dụng hữu hiệu, vậy những cô nàng ngực nhỏ có cậy nhờ gì từ thảo dược để được tăng kích thước núi đôi hay không?

Khỏe đẹp Dành cho tín đồ của jeans: Mẹo hay các nàng nên biết!

13/03/2015 17:11

Trang phục jeans cực kỳ thông dụng trong cuộc sống và được đa số các bạn trẻ yêu thích bởi tính tiện lợi và năng động. Những mẹo vặt đơn giản rất hữu ích sau đây sẽ giúp bạn...

Ung thư Điểm danh 9 thủ phạm gây ung thư

13/03/2015 16:38

Các nhà khoa học đã chỉ ra, nhiều loại thực phẩm góp phần không nhỏ trong việc gây ra các căn bệnh ung thư cho con người.

Khỏe đẹp Loại nước nào tốt nhất dùng để uống thuốc?

13/03/2015 16:18

Nhiều người cho rằng, để dễ dàng hơn cho việc uống thuốc – nhất là những loại thuốc có mùi vị khó chịu, nên dùng nước hoa quả hoặc sữa. Tuy nhiên, đó lại là cách làm phản khoa...

Khỏe đẹp 9 mẹo trị nám hiệu quả dễ thực hiện

13/03/2015 16:11

Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, sự biến đổi nội tiết trong cơ thể, tuổi tác, stress... đã dẫn đến hiện tượng nám da vời nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau khiến nhiều chị em...