• Chuyên đề:
Nên ngừng uống cà phê bao nhiêu tiếng trước khi ngủ?

Nên ngừng uống cà phê bao nhiêu tiếng trước khi ngủ?

06/10/2026 10:55
Cà phê hiện có thể coi là thức uống phổ biến trên toàn thế giới và người ta có thể uống...
6 điều nên tránh trước khi lên máy bay

6 điều nên tránh trước khi lên máy bay

03/10/2026 09:55
Không chú ý đến chế độ ăn uống hoặc tình trạng sức khỏe trước khi lên máy bay có thể gây...
Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm

Quy tắc 2 giờ trong bảo quản thực phẩm

03/10/2026 08:52
Sau các bữa ăn gia đình hay những buổi tiệc tùng, không ít người có thói quen để thức ăn trên...
Ngủ nude mùa hè, sao lại không?
04/05/2015 16:45
Khi thời tiết nóng nực mà bạn lại không có điều hòa nhiệt độ thì rất khó để đi vào giấc ngủ. May mắn thay, có rất nhiều cách để bạn có thể ngủ ngon và thức dậy sảng khoái vào...
7 dấu hiệu của mái tóc liên quan đến sức khỏe
04/05/2015 16:41
Nếu tóc bạn thường xuyên trông có vẻ “tàn tạ”, có thể bạn cần xem lại về sức khỏe. Tình trạng của mái tóc có thể cho bạn nhìn vào những gì đang xảy ra trong cơ thể - từ vấn đề...
3 'không' mỗi sớm
04/05/2015 16:39
Khởi đầu một ngày mới, bạn nên từ bỏ những thói quen sau để đảm bảo sức khỏe, duy trì một tinh thần thoải mái, thư giãn trong cả ngày.
Giảm cân, trị mất ngủ bằng mùi hương
04/05/2015 16:33
Có những mùi hương mà chúng ta gắn kết chúng cùng các khoảng thời gian và ký ức đặc biệt. Các nhà thần kinh học phát hiện ra rằng khứu giác của con người chính xác hơn 10.000 lần so với...
Giật mình nguy cơ nhiễm bệnh từ hóa chất gội đầu
04/05/2015 16:20
Theo các nhà khoa học, trong dầu gội đầu có chứa nhiều hóa chất và các phụ gia có thể gây ra các bệnh về mắt, các vấn đề liên quan đến gan, thận thậm chí gây bệnh ung thư cho người sử...
7 thói quen độc hại của người viêm gan B
04/05/2015 15:29
Những thói quen không tốt trong cuộc sống hàng ngày là một trong những nguyên nhân cơ bản thúc đẩy sự tấn công của căn bệnh viêm gan B ở những người có nguy cơ cao.
Thể dục thể thao giúp nam giới ngăn ngừa bệnh ung thư
04/05/2015 10:49
Theo một nghiên cứu mới được công bố đầu tháng Tư vừa qua của JAMA Oncology, đàn ông tuổi trung niên chăm chỉ tập thể dục thể thao có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào...
Video: 7 mẹo nhỏ thú vị với muối ăn
04/05/2015 09:31
Muối ăn có thể làm sạch bàn là, giúp bạn lau sàn nhà hoặc giúp bạn thông ông thoát nước... Hãy cùng theo dõi video sau đây để biết thêm những mẹo nhỏ thú vị với muối ăn nhé.
Infographic: Áp lực thi cử quấy rầy giấc ngủ ngon
04/05/2015 09:30
Một trong những cách vượt qua kỳ thi thành công là bạn không chỉ cần có phương pháp học khoa học, mà còn phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Giấc ngủ vì thế cũng không được coi...
Cách đơn giản giúp cân bằng hormone cho cơ thể
03/05/2015 14:23
Sự mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn như gây tăng cân, mất ngủ, vô sinh, giảm ham muốn, trầm cảm, mệt mỏi và rụng tóc.