• Chuyên đề:
Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều

Tăng nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức do ngủ quá nhiều

19/05/2025 11:35
Một nghiên cứu mới đây phát hiện ra rằng, ngủ quá nhiều có làm tăng nguy cơ mắc chứng suy...
5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng

5 động tác yoga nên tập vào buổi sáng

19/05/2025 08:37
Tập yoga vào sáng sớm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn hỗ trợ điều hòa huyết áp, cải...
Bí quyết thức dậy tỉnh táo, đầy năng lượng mỗi sáng

Bí quyết thức dậy tỉnh táo, đầy năng lượng mỗi sáng

17/05/2025 13:44
Nhiều người thức dậy trong tình trạng mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc. Dưới đây là các...
Những thực phẩm không nên ăn với trứng
26/08/2014 14:03
Một số loại thực phẩm nếu ăn kèm với trứng không chỉ làm giảm giá trị dinh dưỡng mà còn gây hại cho sức khỏe như tiêu chảy, tăng huyết áp đột ngột, có thể dẫn tới tử vong.
Mì ăn liền: Ảnh hưởng tới  sức khỏe phụ nữ
25/08/2014 15:23
Theo nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Dinh Dưỡng, những phụ nữ ăn mì ăn liền ít nhất hai lần một tuần có nguy cơ bị cao huyết áp, tăng lượng đường máu và cholesterol cao.
Nhiễm trùng cổ, ngực vì... tự tiêm silicone
20/08/2014 15:08
Ngày 19/8 vừa qua, Khoa Bỏng - Tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Trưng Vương tiếp nhận nữ bệnh nhân H.T (50 tuổi), bị viêm mô tế bào lan tỏa vùng cổ, ngực do tự tiêm silicone lỏng.
Những thực phẩm đẩy lùi mụn trứng cá
20/08/2014 09:23
Cải bó xôi, nghệ, cà rốt, ca cao,... là những thực phẩm giúp ngăn ngừa hiệu quả mụn trứng cá
Bí quyết giúp tăng 'sức mạnh' cho não
20/08/2014 08:03
Theo các nhà nghiên cứu, các loại thực phẩm có chứa chất béo trans và chất béo bão hòa có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng của não thì thực phẩm lành mạnh dưới đây có thể giúp não...
1,65 triệu người chết mỗi năm do ăn mặn
19/08/2014 09:27
Lượng muối tiêu thụ trung bình hiện nay cao gần gấp đôi khuyến nghị của Tổ chức y tế thế giới (WHO), đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do các bệnh tim mạch.
Chống ung thư bằng 7 loại gia vị, thảo mộc
16/08/2014 10:01
Một số loại thảo mộc tự nhiên có khả năng giúp bạn tăng sức đề kháng, hạ huyết áp, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh ung thư như ung thư vú, đại tràng, tiền liệt...
Phòng ngủ càng sáng, eo càng to
15/08/2014 09:32
Các nhà khoa học đã tiến hành theo dõi hơn 113.000 phụ nữ Anh và thấy rằng việc cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ vào ban đêm làm tăng cả chỉ số khối cơ thể (BMI) và kích...