• Chuyên đề:
Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

Dấu hiệu cơ bản cảnh báo quá trình trao đổi chất chậm lại

22/04/2026 14:42
Nhiều người nhận thấy cân nặng tăng lên dù thói quen ăn uống và sinh hoạt hầu như không thay...
Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

Cách xử lý quần áo ố vàng và nấm mốc

22/04/2026 13:45
Giặt giũ tưởng chừng là công việc đơn giản, nhưng thực tế nhiều người thường gặp...
Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

Chiều cao giường bao nhiêu là hợp lý để ngủ ngon hơn?

22/04/2026 10:17
Khi nói đến giấc ngủ, nhiều người thường chú ý đến chất lượng nệm hay nhiệt độ...
Thiếu vitamin A có thể dẫn tới mù lòa!
18/03/2015 17:17
Vitamin A (retinol) có vai trò quan trọng đối với thị giác, cần thiết để giữ gìn toàn vẹn lớp tế bào biểu mô bao phủ bề mặt và các khoang trong cơ thể. Thiếu vitamin A có thể gây ra những...
9 cách giúp bạn sống lâu
18/03/2015 16:39
Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong lối sống thường nhật là đã có thể giúp bạn sống lâu hơn. Ngoài việc từ bỏ dần các thói quen xấu, có hại cho sức khỏe, bạn cần chú ý 9 cách sau...
Trị tóc bạc sớm hiệu quả bằng thực phẩm
18/03/2015 16:14
Tóc bạc sớm, đặc biệt là ở giới trẻ khiến họ thiếu tự tin khi tiếp xúc với người lạ. Có một số loại thực phẩm thông thường giúp trị tóc bạc sớm rất hiệu quả mà ít người...
13 phương pháp giảm cân đón hè 'siêu' hiệu quả
18/03/2015 15:31
Mùa hè đã đến, chị em phụ nữ có bao nhiêu dự định với những bộ quần áo duyên dáng, khoe dáng đẹp eo xinh. Nhưng làm thế nào để lấy lại được vóc dáng sau cả mùa đông xuân tích trữ...
Trà giải nhiệt: Uống nhiều hại thận
18/03/2015 11:34
Nhiều người tin rằng các loại nước giải nhiệt từ thảo dược thiên nhiên như nhân trần, cam thảo, hoa cúc, rễ tranh, mã đề… sẽ luôn an toàn và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc lạm...
Công dụng chữa bệnh của rau cần ta
18/03/2015 11:34
Rau cần gần gũi với hầu hết người dân Việt Nam, là thực phẩm được dùng để chế biến thành nhiều món ngon như thịt bò xào cần, canh cá nấu rau cần, rau cần nấu miến thịt... Không...
11 cách giúp ngăn ngừa rụng tóc
18/03/2015 10:09
"Cái răng cái tóc là góc con người". Mái tóc khô xơ, yếu và thường xuyên gãy rụng sẽ thật thảm họa phải không? 11 cách dưới đây sẽ giúp mái tóc của bạn luôn khỏe và giảm đáng kể...
Những thành phần dễ gây dị ứng trong mỹ phẩm
17/03/2015 17:00
Phần lớn các thành phần có tác dụng tẩy da chết, làm sạch hoặc lột nhẹ đều có thể gây kích ứng da. Vì thế trước khi thử một sản phẩm chăm sóc da mới, hãy tìm hiểu về những chất...
6 loại thảo mộc và gia vị giúp kéo dài tuổi thọ
17/03/2015 16:28
Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát căng thẳng là những việc bạn cần làm để kéo dài tuổi thọ của mình. Tuy nhiên, sử dụng các loại thảo mộc và gia vị sau...