Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách nấu ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn

Bí quyết sống khỏe của cụ ông 100 tuổi mê thể hình

Vừa ăn vừa làm: Thói quen dễ thấy, tác hại khó lường

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

Cách nấu ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ của bạn

21/10/2025 15:26

Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy, cách bạn nấu ăn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe...

Bí quyết sống khỏe của cụ ông 100 tuổi mê thể hình

21/10/2025 14:38

Vận động viên thể hình người Mỹ - Andrew Bostinto vẫn đều đặn đến phòng gym, ăn uống...

Vừa ăn vừa làm: Thói quen dễ thấy, tác hại khó lường

20/10/2025 10:13

Vừa ăn vừa làm là thói quen phổ biến ở nhiều môi trường làm việc. Tuy nhiên, khi kéo dài,...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu ăn sáng giúp tăng cân

29/01/2015 16:50

Bạn hoàn toàn không có bệnh, chỉ là bạn quá gầy. Nếu bạn có thời gian đủ để ăn những bữa sáng tử tế, hãy tham khảo những gợi ý dưới đây nhé!

Khỏe đẹp Video: Trí nhớ của chúng ta làm việc như thế nào?

29/01/2015 16:38

Chúng ta có thể quên ngay tên người chúng ta vừa gặp, tại sao vậy? Hãy theo dõi video dưới đây để biết cơ chế hoạt động của trí nhớ con người nhé!

Khỏe đẹp Cách làm các món ngon cổ truyền miền Bắc dịp Tết (P.2)

29/01/2015 16:22

Bàn thờ gia tiên và mâm cỗ ngày Tết không thể thiếu bánh chưng. Nhà bạn thường mua bánh chưng hay tự gói? Gói bánh chưng thật ra không quá khó đâu nhé, mà lại có thể chế biến phù hợp với...

Khỏe đẹp Thèm ăn - Cơ thể "đói" chất gì?

29/01/2015 16:07

Cảm giác “buồn miệng” và luôn muốn ăn một thứ gì đó như chocolate, thịt hoặc đồ ngọt… là những “báo động đỏ” cho thấy cơ thể bạn đang thiếu chất, theo chuyên gia dinh...

Khỏe đẹp Ăn Tết hết lo với mứt, kẹo “của nhà làm được”

29/01/2015 15:16

Nếu bạn vẫn luôn thường trực nỗi lo về vệ sinh an toàn thực phẩm ảnh hưởng tới sức khoẻ, vậy thì tại sao không tranh thủ “xắn tay áo” và tự mình vào bếp, làm những món ăn chơi...

Khỏe đẹp Infographic: Công dụng của giấm táo trong thanh lọc thận

29/01/2015 13:37

Suy giảm chức năng của thận xảy ra khi ống thận có kích thước nhỏ li ti bị bám bẩn hay tắc nghẽn kéo dài. Giấm táo (Apple cider vinegar) có tác dụng lau sạch ống thận nhờ thành phần acid...

Khỏe đẹp Thông thái trong cách chọn thực phẩm tốt (P1)

29/01/2015 13:17

Nếu các thực phẩm mà bạn đang cân nhắc nó có cùng một công dụng như nhau, chắc chắn bạn nên chọn loại thực phẩm tốt hơn cho sức khoẻ mà vẫn đảm bảo được...

Khỏe đẹp Maca không tốt như "lời đồn"!

29/01/2015 10:57

Ngày nay, chiết xuất củ maca có mặt trong nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ chức năng tình dục, được quảng cáo là “tiên dược phòng the” cũng như giải quyết các triệu...

Khỏe đẹp Đồ uống tuyệt vời cho người bị tăng huyết áp

29/01/2015 10:53

Người bị tăng huyết áp mặc dù không có triệu chứng gì nhưng có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Việc lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý cũng...