• Chuyên đề:
Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

Gội đầu kiểu Nhật - bí quyết giúp mái tóc khỏe đẹp

10/11/2025 16:41
Người Nhật chú trọng đến việc làm sạch, nuôi dưỡng da đầu qua các bước dưỡng dầu,...
Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

Duy trì thói quen vệ sinh bình nước cá nhân để tránh vi khuẩn

10/11/2025 15:16
Dù chỉ đựng nước lọc, bình nước cá nhân (hay bình tái sử dụng) vẫn có thể gây đau bụng,...
Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

Bí quyết giữ tinh thần tỉnh táo cả ngày mà không cần cà phê

10/11/2025 11:28
Thay vì phụ thuộc vào cà phê, hãy đầu tư vào giấc ngủ chất lượng và lối sống khoa học...
Video: Trí nhớ của chúng ta làm việc như thế nào?
29/01/2015 16:38
Chúng ta có thể quên ngay tên người chúng ta vừa gặp, tại sao vậy? Hãy theo dõi video dưới đây để biết cơ chế hoạt động của trí nhớ con người nhé!
Cách làm các món ngon cổ truyền miền Bắc dịp Tết (P.2)
29/01/2015 16:22
Bàn thờ gia tiên và mâm cỗ ngày Tết không thể thiếu bánh chưng. Nhà bạn thường mua bánh chưng hay tự gói? Gói bánh chưng thật ra không quá khó đâu nhé, mà lại có thể chế biến phù hợp với...
Thèm ăn - Cơ thể 'đói' chất gì?
29/01/2015 16:07
Cảm giác “buồn miệng” và luôn muốn ăn một thứ gì đó như chocolate, thịt hoặc đồ ngọt… là những “báo động đỏ” cho thấy cơ thể bạn đang thiếu chất, theo chuyên gia dinh...
Ăn Tết hết lo với mứt, kẹo “của nhà làm được”
29/01/2015 15:16
Nếu bạn vẫn luôn thường trực nỗi lo về vệ sinh an toàn thực phẩm ảnh hưởng tới sức khoẻ, vậy thì tại sao không tranh thủ “xắn tay áo” và tự mình vào bếp, làm những món ăn chơi...
Infographic: Công dụng của giấm táo trong thanh lọc thận
29/01/2015 13:37
Suy giảm chức năng của thận xảy ra khi ống thận có kích thước nhỏ li ti bị bám bẩn hay tắc nghẽn kéo dài. Giấm táo (Apple cider vinegar) có tác dụng lau sạch ống thận nhờ thành phần acid...
Thông thái trong cách chọn thực phẩm tốt (P1)
29/01/2015 13:17
Nếu các thực phẩm mà bạn đang cân nhắc nó có cùng một công dụng như nhau, chắc chắn bạn nên chọn loại thực phẩm tốt hơn cho sức khoẻ mà vẫn đảm bảo được...
Maca không tốt như 'lời đồn'!
29/01/2015 10:57
Ngày nay, chiết xuất củ maca có mặt trong nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ chức năng tình dục, được quảng cáo là “tiên dược phòng the” cũng như giải quyết các triệu...
Đồ uống tuyệt vời cho người bị tăng huyết áp
29/01/2015 10:53
Người bị tăng huyết áp mặc dù không có triệu chứng gì nhưng có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Việc lựa chọn một chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý cũng...
Dậy thì sớm vì uống nhiều nước ngọt
29/01/2015 10:33
Nghiên cứu mới đây của Đại học Y tế Công cộng Harvard cho thấy lạm dụng đồ uống có đường (nước ngọt) có thể khiến bé gái dậy thì sớm.
'Sát thủ' trong những bộ quần áo
29/01/2015 08:51
Chúng ta vẫn thường cho rằng những bộ quần áo là vô hại. Điều này hoàn toàn sai lầm, bởi thực tế, chúng lại ẩn chứa rất nhiều nguy hại đối với sức khỏe nếu ta không dùng đúng...