• Chuyên đề:
Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41
Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến...
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...
Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40
Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...
Bạn có dám làm đẹp bằng... phân chim?
29/03/2015 16:05
Quên đi các loại serum, mặt nạ bùn khoáng và thậm chí những liều tiêm botox, tất cả những gì bạn cần để giữ cho làn da khỏe đẹp là đắp mặt nạ từ... phân chim sơn ca. Nghe có vẻ lạ...
Mẹo ăn nhiều cơm không béo
29/03/2015 15:47
Nấu cơm với dầu dừa sau đó giữ trong tủ lạnh khoảng 12 giờ, giúp giảm tới hơn 60% lượng calorie trong cơm. Với bí quyết này, bạn có thể thoải mái ăn cơm mà không lo béo bụng hay tăng cân.
Đẹp từ đầu đến chân với ngô
29/03/2015 14:27
Ngô là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, không những thế ngô còn có công dụng làm đẹp mà ít người biết đến.
Bổ sung calci từ thực phẩm: Tăng chiều cao, ngừa loãng xương
29/03/2015 09:02
Calci là thành phần chính cấu tạo nên xương trong cơ thể người. Trẻ nhỏ thiếu calci thì còi cọc, chậm phát triển. Người lớn tuổi thiếu calci dễ lâm vào tình trạng loãng xương, giòn...
'Điểm mặt' những thói quen xấu khi nấu nướng
28/03/2015 16:55
Công việc nấu nướng tưởng chừng đơn giản nhưng lại là cả một nghệ thuật. Nấu ăn không đúng cách không những làm mất dinh dưỡng của thực phẩm mà còn sinh ra nhiều chất độc...
Ăn cơm gạo trắng tốt hơn
28/03/2015 12:04
Gạo trắng nấu nhanh chính, ăn mềm, dễ nhai, dễ nuốt và dễ tiêu hóa sau khi ăn. Hơn nữa, gạo trắng không chứa phytates - một chất cản trở sự hấp thu các khoáng chất vào cơ thể được cho...
Đổi vị cuối tuần với mòn bò lúc lắc
28/03/2015 11:58
Nếu đã "chán ngấy" các món bò kho, bò sốt vang, tại sao bạn không thử đổi vị với món bò lúc lắc lạ miệng? Còn gì tuyệt hơn khi thưởng thức bò lúc lắc với cơm trắng? Hãy cùng Health+...
4 kiểu chân váy và quần hợp xu hướng xuân – hè 2015
28/03/2015 11:48
Bạn đang có ý định đi mua vài món đồ cho mùa mới nhưng chưa có bất cứ hình dung nào về những thứ sẽ mua? Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn chọn được những trang phục hợp xu hướng...