- Chuyên đề:
Vừa ăn vừa làm: Thói quen dễ thấy, tác hại khó lường
20/10/2025 10:13
Vừa ăn vừa làm là thói quen phổ biến ở nhiều môi trường làm việc. Tuy nhiên, khi kéo dài,...
Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm
18/10/2025 11:10
Tóc bạc sớm không chỉ do di truyền hay tuổi tác mà còn liên quan đến chế độ ăn. Bổ sung các...
6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi
17/10/2025 15:27
Để duy trì được sự đều đặn trong quá trình tập luyện, bạn cần tạo ra một thói quen vận...
17/01/2015 11:48
Để giảm tình trạng phát cơn đau trong thời kì hành kinh nhất định phải tránh những yếu tố ảnh hưởng xấu trong thời kì này, bao gồm: Dinh dưỡng không hợp lý, làm việc quá sức và sử...
17/01/2015 09:38
Mỗi tư thế ngủ đều chứa đựng những ưu điểm và nhược điểm riêng. Đồng thời, nó còn ảnh hưởng đến vóc dáng cơ thể cũng như sức khỏe của chị em phụ nữ. Vậy nên chọn tư...
16/01/2015 17:51
Thời tiết lạnh khiến nhiều người dễ mắc các căn bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, khớp, viêm nhiễm. Để phòng bệnh, ngoài việc mặc ấm, bạn nên lưu ý tới việc ăn uống hàng ngày.
16/01/2015 17:45
Mỗi loại rau quả mang màu sắc khác nhau sẽ có lợi ích về dinh dưỡng khác nhau, mỗi màu sắc là mỗi loại chất chống oxy hóa quan trọng cần thiết cho cơ thể.
16/01/2015 17:06
Mỗi buổi sáng, khi ngủ dậy, việc đầu tiên nhiều người thường làm là đánh răng. Tuy nhiên, các chuyên gia chăm sóc răng miệng cho rằng thói quen này cần thay đổi.
16/01/2015 15:54
Ăn tối muộn nhưng lại không vệ sinh răng miệng đúng cách trước khi đi ngủ; Không chăm sóc da giữ ấm cơ thể đúng cách là nhưng sai lầm rất nhiều người Việt mắc phải do nghĩ là "không...
16/01/2015 14:50
Làm thế nào để loại bỏ những chất độc hại như thuốc trừ sâu, phân bón hóa học trong rau xanh?....
16/01/2015 14:04
Gà rán là món ăn được đa số mọi người yêu thích. Bạn hãy thưởng thức độ ngon, giòn cùng hương vị hấp dẫn của món này bằng cách rán gà bằng chảo theo cách có thể giảm lượng...
16/01/2015 13:41
Hết phá vỡ cuộc sống gia đình, cản trở giấc ngủ và ảnh hưởng đến cột sống... giờ đây, điện thoại thông minh và máy tính bảng còn mang thêm một "tội" nữa là gây lão hóa sớm.
16/01/2015 11:09
Theo nghiên cứu của Đại học Cambridge, “bệnh” lười vận động "giết chết" khoảng 676.000 người châu Âu mỗi năm, cao gấp đôi so với số tử vong do béo phì.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày