Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

5 bài tập giúp người đạp xe sở hữu đôi chân dẻo dai

Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30

Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54

Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12

Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Mặt nạ phục hồi làn da cháy nắng

25/04/2015 11:22

Khi bị cháy nắng da sẽ trở nên đen sạm và thô ráp khiến bạn mất tự tin. Đừng quá lo lắng vì điều đó, hãy tạm biệt làn da rám nắng bằng những loại mặt nạ đơn giản dưới đây.

Khỏe đẹp Những loại quả tốt cho phụ nữ sau sinh

25/04/2015 10:05

Ăn uống sau sinh luôn được các chị em quan tâm vì không chỉ cần phục hồi sức lực, người mẹ còn phải sản xuất đủ lượng sữa cần thiết để nuôi con. Ngoài những thực phẩm chính...

Khỏe đẹp Những thói quen vô hại nhưng... nguy hiểm

25/04/2015 09:57

Có những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại nhưng lại có nguy cơ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của chính bạn.

Khỏe đẹp Những thói quen gây hại khi tắm

25/04/2015 09:44

Rất nhiều thói quen xấu khi tắm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chúng ta.

Khỏe đẹp Rau diếp cá trị mụn cực hiệu quả

24/04/2015 17:29

Diếp cá là một loai rau rất tốt cho hệ tiêu hóa, tạo cảm giác ngon miệng. Đặc biệt, diếp cá còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu và sát trùng. Vì vậy, ngoài công dụng chữa...

Khỏe đẹp 10 lợi ích của lá ổi với sức khỏe

24/04/2015 17:24

Lá ổi chứa rất nhiều chất chống oxy hóa lành mạnh như Vitamin C, quercetin - một chất chống oxy hóa flavonol rất tốt cho cơ thể.

Khỏe đẹp Những sai lầm nguy hiểm khi cạo gió

24/04/2015 16:35

Cạo gió là biện pháp chữa bệnh dân gian hữu ích nhưng có những trường hợp tối kỵ cạo gió bởi rất dễ gây nguy hiểm tính mạng.

Khỏe đẹp 5 hành động có hại cho thai mẹ bầu cần biết

24/04/2015 16:14

Xoa bụng nhiều, mặc quần áo chật, tiếp xúc với hóa chất... là những hành động vô tình nhưng dễ gây hỏng thai mà nhiều bà bầu thường mắc phải.

Khỏe đẹp 6 điều "kinh khủng" có thể xảy ra nếu không uống đủ nước

24/04/2015 15:43

Trung bình mỗi phụ nữ uống khoảng 9 ly nước trong một ngày. Nếu ít hơn lượng nước cần thiết đó sẽ có thể xảy ra những vấn đề sau đây:

Khỏe đẹp Tạm biệt vẩy nến nhờ chăm sóc da đúng cách

24/04/2015 14:06

Da bị vẩy nến khiến người bệnh thường cảm thấy tự ti, mặc cảm khi tiếp xúc với mọi người xung quanh. Dù là mùa hè nóng nực, nhiều người vẫn chọn cách mặc quần áo dài nhằm che...