Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41

Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến...

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40

Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Làm bánh bao nhân thịt ngon bổ rẻ tại nhà

26/03/2015 16:38

Không cần phải là người nội trợ quá đảm đang và khéo léo bạn vẫn có thể làm được món bánh bao nhân thịt nóng hổi đãi cả nhà. Vừa ngon bổ rẻ mà cách làm lại vô cùng đơn giản. Hãy...

Nghiên cứu - Sản xuất Hạt quinoa - bí quyết sống thọ của con người

26/03/2015 15:45

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Harvard, hạt quinoa (diêm mạch) – loại ngũ cốc giàu protein và vitamin là “chìa khóa” để tránh cái chết sớm và kéo dài tuổi thọ.

Khỏe đẹp Những ai không nên ăn dứa?

26/03/2015 15:42

Dứa là loại quả có nhiều vitamin và khoáng chất, được sử dụng trong chế biến một số món ăn như: Thịt bò xào, canh cá chua, nước ép… Tuy có nhiều công dụng cho sức khoẻ nhưng không...

Khỏe đẹp Thanh lọc gan với 3 công thức sinh tố

26/03/2015 14:18

Gan giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ các chất độc hại. Vì vậy, trong gan có chứa rất nhiều tạp chất bẩn và việc thanh lọc gan là điều cần thiết cho...

Khỏe đẹp Bất ngờ với những công dụng của muối biển với sức khỏe

26/03/2015 10:26

Muối thực sự rất cần cho cơ thể, nhưng có lợi như thế nào với sức khỏe lại phụ thuộc vào loại muối mà bạn hấp thụ.

Khỏe đẹp Cách chọn cam ngon "chuẩn xịn"

25/03/2015 16:37

Cam là loại quả giàu vitamin C, được nhiều người ưa chuộng vì có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ song không phải ai cũng mua được những quả cam sạch ngon ngọt, mọng nước. Hơn nữa,...

Khỏe đẹp Vỏ dưa hấu: Tăng sinh lý, bớt cân nặng

25/03/2015 15:14

Dưa hấu là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là vào mùa hè. Ít ai biết rằng vỏ của loại quả này còn có khả năng tăng ham muốn tình dục và nhiều lợi ích sức...

Khỏe đẹp 3 món gà hầm bổ dưỡng cho sản phụ

25/03/2015 14:25

Sau cuộc vượt cạn, cơ thể của sản phụ thường rất yếu. Để hồi phục nhanh, sản phụ cần được nghỉ ngơi hợp lý và bồi bổ đúng cách. Những món gà hầm dưới đây sẽ giúp chị em...

Khỏe đẹp Uống cà phê, tăng tuổi thọ

25/03/2015 13:47

Cà phê là một trong những loại đồ uống "mê hoặc" rất nhiều người, không những thơm ngon, cà phê còn có những công dụng rất tốt cho sức khỏe tim mạch, gan, mà ít ai biết đến.

Khỏe đẹp Video: "Thủ phạm" khiến bạn bị dị ứng trong nhà

25/03/2015 13:29

Mạt bụi nhà là một loại vi sinh vật rất nhỏ bé, chỉ khoảng 0,3mm, sống ở các loại đồ đạc trong nhà, giường, gối, chăn, thảm trải nhà... Phân và xác của mạt bụi nhà là tác nhân gây...