Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

Tại sao nam giới ít tìm đến liệu pháp tâm lý?

Bí quyết tăng sức bền, ngừa chấn thương khi chạy bộ

Ngăn tóc bạc sớm với 5 nhóm thực phẩm

18/10/2025 11:10

Tóc bạc sớm không chỉ do di truyền hay tuổi tác mà còn liên quan đến chế độ ăn. Bổ sung các...

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

17/10/2025 15:27

Để duy trì được sự đều đặn trong quá trình tập luyện, bạn cần tạo ra một thói quen vận...

Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

17/10/2025 10:03

Giảm cân là một hành trình thay đổi toàn diện, không chỉ riêng thói quen ăn uống. Bằng cách...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ngộ độc sắn: Chết người trong vài phút

09/12/2014 10:45

Ngộ độc sắn chiếm 10% số vụ ngộ độc thực phẩm, tỷ lệ tử vong là 16,7%, cao nhất trong các loại hình ngộ độc.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Thường xuyên dùng các món ăn ướp lạnh có hại không?

08/12/2014 13:59

Tôi có thói quen dùng các món ăn được ướp lạnh như nước lạnh, kem lạnh, hoa quả ướp lạnh, chè ướp lạnh... Tuy nhiên, tôi nghe mọi người nói thường xuyên ăn thực phẩm lạnh như vậy...

Khỏe đẹp Ánh sáng xanh giúp giảm cân hiệu quả

08/12/2014 11:58

Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tờ Appetite, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng ánh đèn màu xanh da trời có tác dụng không ngờ đối với việc giảm cân và phòng ngừa béo phì...

Khỏe đẹp Phòng ngừa ung thư gan bằng chế độ ăn uống

08/12/2014 11:10

Ung thư gan là căn bệnh nguy hiểm, diễn biến phức tạp và tỷ lệ tử vong cao. Hiện nay, mọi biện pháp chữa trị bệnh ung thư gan đều chỉ góp phần kéo dài sự sống cho người bệnh chứ...

Khỏe đẹp Môi khô, nứt nẻ không còn là nỗi lo!

06/12/2014 09:30

Đôi môi khô, nứt nẻ là nỗi sợ hãi của bạn trong mùa đông và khiến bạn thiếu tự tin? Nếu bạn vẫn chưa tìm ra “lối thoát” cho đôi môi khô nứt thì hãy tham khảo ngay một số mẹo nhỏ...

Khỏe đẹp Dị ứng thực phẩm: Không phải chuyện nhỏ!

06/12/2014 08:38

Sau khi ăn một loại thức ăn mà cơ thể xuất hiện các phản ứng khó chịu như phát ban, mẩn ngứa, sưng hay khó thở,… có thể bạn đã bị dị ứng thực phẩm.

Khỏe đẹp TPCN cho mùa đông thêm ấm áp

05/12/2014 09:59

Mùa đông thường làm cho chúng ta lo lắng về những cơn sổ mũi, viêm họng, cảm cúm… tuy không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt và công việc. Bên cạnh...

Hô hấp Giảm nguy cơ kịch phát COPD nhờ vitamin D

05/12/2014 09:25

Theo nghiên cứu của trường Đại học Queen Mary (London), bổ sung vitamin D có thể làm giảm 40% cơn kịch phát bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) ở những bệnh nhân thiếu hụt loại vitamin...

Khỏe đẹp Sử dụng tinh dầu: Không nên lạm dụng

05/12/2014 08:46

Từ xa xưa, con người đã sử dụng tinh dầu thơm để giữ gìn sức khỏe, sắc đẹp và giúp tinh thần sảng khoái, dễ chịu. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách thì tinh dầu có thể ảnh...

Khỏe đẹp Những cách đơn giản đốt cháy calo trong cơ thể

04/12/2014 17:45

Có những cách đơn giản, nhưng rất hiệu quả mà bạn không ngờ tới để giải phóng lượng calo cho cơ thể. Video dưới đây sẽ lý giải cụ thể cho bạn hiểu rõ hơn.