Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

21/08/2026 14:04

Cơ tay sau (hay cơ tam đầu) chiếm khoảng 2/3 khối lượng cơ ở cánh tay trên, đóng vai trò quan...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những ai không được ăn mướp đắng?

20/03/2015 14:01

Mướp đắng có thể giúp chống đái tháo đường, giảm cholesterol, bổ gan, thanh nhiệt, giải độc. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn mướp đắng.

Khỏe đẹp Vị thuốc bổ từ dê

20/03/2015 10:17

Thịt dê và các bộ phận khác của dê đều được dùng như những vị thuốc giúp bồi bổ cho người bị tỳ vị hư hàn, nôn ói, thân thể gầy yếu.

Khỏe đẹp Làm đẹp dễ dàng với bia

20/03/2015 09:17

Lâu nay, người ta chỉ thường đề cập đến tác hại của bia mà không biết rằng, bia còn được tận dụng như một thành phần để làm đẹp và nếu uống ở mức vừa phải, nó cũng mang lại...

Khỏe đẹp 10 công dụng hữu ích của túi trà đã qua sử dụng

19/03/2015 17:56

Trà túi lọc ngày càng phổ biến trong cuộc sống bận rộn hiện đại. Những túi trà đã qua sử dụng tưởng chừng vô ích, chỉ để bỏ đi lại có 10 công dụng hữu ích với sức khỏe và sắc...

Khỏe đẹp Món ngon lợi sữa với lá đinh lăng

19/03/2015 17:52

Cây đinh lăng có rất nhiều tác dụng trong việc bồi bổ cơ thể, ngừa dị ứng, tăng cường sức khỏe, giảm mệt mỏi, chữa tắc tia sữa, ho suyễn lâu năm… Những món ngon với lá đinh lăng...

Khỏe đẹp Thịt mỡ không hẳn là nguyên nhân gây béo phì

19/03/2015 17:20

Nhiều người vẫn hay lầm tưởng thịt mỡ là nguyên nhân khiến cho cơ thể tăng cân nhanh chóng, nhưng thực tế không hẳn như vậy.

Khỏe đẹp 5 cách để có làn da thơm tho

19/03/2015 16:46

Một làn da luôn thơm tho, quyến rũ là mong muốn của không ít người. Những phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn hiện thực hoá điều này.

Khỏe đẹp Video: 6 loại thực phẩm bạn đang sử dụng sai cách

19/03/2015 16:44

Ăn bim bim thế nào, bảo quản thực phẩm ra sao, hay đơn giản là nướng bánh, bạn đã biết rõ cách sử dụng chúng chưa? Hãy cùng theo dõi video dưới đây để hiểu rõ hơn nhé!

Khỏe đẹp Kinh nghiệm đẻ thường “siêu nhanh” của những mẹ bầu bé nhỏ

19/03/2015 14:45

Có một số chị em thuộc dạng “thấp - bé - nhẹ cân” khi mang bầu thường nhận được sự quan tâm đặc biệt của mọi người, nhất là khi sắp đến ngày sinh nở. Một số chị em có dáng...

Nội tiết Hành tây trị đái tháo đường hiệu quả

19/03/2015 14:10

Các nghiên cứu khoa học chứng minh, hành tây giúp tuyến tụy sản xuất nhiều insulin để điều tiết lượng đường trong cơ thể, có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng hoặc dự phòng...