Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

Tại sao nam giới ít tìm đến liệu pháp tâm lý?

Bí quyết tăng sức bền, ngừa chấn thương khi chạy bộ

Dùng nhiều mạng xã hội ảnh hưởng đến não bộ trẻ thế nào?

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

17/10/2025 15:27

Để duy trì được sự đều đặn trong quá trình tập luyện, bạn cần tạo ra một thói quen vận...

Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

17/10/2025 10:03

Giảm cân là một hành trình thay đổi toàn diện, không chỉ riêng thói quen ăn uống. Bằng cách...

Tại sao nam giới ít tìm đến liệu pháp tâm lý?

16/10/2025 15:44

Nam giới thường ngại nói chuyện và tìm kiếm sự giúp đỡ về những vấn đề sức khỏe tâm...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Kỳ thú 'thiên đường' tôm một nắng

09/09/2014 08:09

Cá một nắng Quảng Ninh thì nhiều người đã được nêm nếm và chia sẻ những công thức làm ra món ăn ngon. Riêng tôm một nắng vẫn còn là một bí ẩn với nhiều người, ngay cả là dân Quảng...

Khỏe đẹp Cơm gà nướng vàng ươm hấp dẫn

09/09/2014 08:04

Đùi gà được nướng vàng ươm, thơm nức là thành phần chính làm nên sự hấp dẫn cho món ăn này.

Khỏe đẹp Gặp họa vì nôn nóng lấy lại "vòng hai" sau khi sinh

09/09/2014 08:02

Lấy lại vóc dáng sau sinh là mong muốn của rất nhiều phụ nữ nhưng do thực hiện không đúng cách nhiều chị em "gặp họa" như: Bị băng huyết, bị bỏng, dị ứng với đai nịt bụng.

Khỏe đẹp Bổ sung Acid Folic đúng cách cho bà bầu

08/09/2014 16:21

(Health+) Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, nếu thiếu Acid Folic trong khi mang thai, bà mẹ có thể bị thiếu máu hồng cầu khổng lồ, nguy cơ sảy thai cao, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai...

Khỏe đẹp Yoga Shank Prakshalana thanh lọc cơ thể trong 1 ngày

05/09/2014 21:02

(Health+) Shank Prakshalana là phương pháp thanh lọc cơ thể trong yoga giúp làm sạch hệ tiêu hóa, đẩy mọi chất bẩn tích tụ lâu ngày trong cơ thể, cải thiện sức khỏe và trẻ đẹp hơn.

Khỏe đẹp Giảm nguy cơ tim mạch với nửa quả chuối mỗi ngày

04/09/2014 15:49

Những người ăn nửa quả chuối mỗi ngày có khả năng giảm tới 40% nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Oxford (Anh).

Khỏe đẹp Hiểu đúng về nội tiết tố nữ estrogen để khỏe đẹp hơn

01/09/2014 22:23

Nội tiết tố nữ estroge tạo ra những đặc trưng của giới tính nữ, duy trì sức khỏe và tuổi xuân của người phụ nữ.

Khỏe đẹp Vỏ quả lựu chữa Alzheimer, Parkinson

31/08/2014 15:53

Các nhà khoa học thuộc Đại học Huddersfield (Anh) đã phát hiện hợp chất có trong vỏ quả lựu có khả năng trì hoãn bệnh Alzheimer (dạng bệnh mất trí) và Parkinson (bệnh liệt rung) phát...

Khỏe đẹp Giảm 20% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt nhờ cà chua

30/08/2014 04:44

(Health+) Theo các nhà nghiên cứu đến từ 3 trường Đại học Bristol, Cambridge và Oxford, cà chua có tác dụng hiệu quả trong việc phòng chống ung thư tuyến tiền liệt ở nam...

Khỏe đẹp Dùng thuốc kháng sinh không liều lượng: "Sai một ly đi một tuổi trẻ"

29/08/2014 12:30

Kháng thuốc kháng sinh từ lâu đã trở thành vấn đề nhức nhối. Nhiều người rơi vào cảnh “tiền mất, tật mang”, mất tiền mua thuốc mà bệnh vẫn không thuyên giảm, thậm chí còn...