• Chuyên đề:
6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

19/02/2026 15:30
Mỡ nội tạng tích tụ sâu trong ổ bụng có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường type 2, bệnh tim...
Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

Học hỏi được gì từ cách thư giãn của loài ngựa?

18/02/2026 17:30
Đón năm Bính Ngọ, bạn có thể làm mới bản thân, chăm sóc tinh thần bằng cách học hỏi bí...
Có nên đi tất khi ngủ?

Có nên đi tất khi ngủ?

18/02/2026 17:00
Vào mùa lạnh, nhiều người có thói quen mang tất trước khi lên giường để giữ ấm. Cảm giác...
Ăn uống hợp lý cho kỳ nghỉ tết Dương
01/01/2015 14:31
Đừng để những ngày nghỉ tàn phá cơ thể bạn thông qua việc ăn uống quá độ.
Thuốc đái tháo đường có thể kéo dài tuổi thọ
31/12/2014 15:13
Metformin – một loại thuốc được dùng để điều trị đái tháo đường type 2, được chứng minh là có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ, theo một nghiên cứu đăng...
10 sự thật bất ngờ về cà rốt
31/12/2014 15:10
Có 10 sự thật thú vị sau về cà rốt, là loại rau củ rất phổ biến trong đời sống của chúng ta và rất tốt cho sức khỏe, mà không phải ai trong chúng ta cũng biết đến.
Cách làm sushi siêu ngon đón Tết Dương lịch 2015
31/12/2014 14:25
Ngày mai là Tết Dương lịch 2015 rồi, bạn đã lên được thực đơn các món ăn ngon đãi cả gia đình chưa? Health+ mách bạn cách làm sushi siêu ngon và siêu nhanh, chỉ với 4 bước đơn giản dưới...
Bí quyết giảm cân của sao Hollywood
31/12/2014 11:07
Các ngôi sao Hollywood như Rebecca Romijn, Jessica Simpson, Britney Spears hay Beyoncé đều hút mắt người đối diện bởi thân hình nóng bỏng và không thể nào chuẩn hơn! Thế nhưng, không phải họ...
20 lầm tưởng về sức khỏe ai cũng mắc (P2)
31/12/2014 09:51
Nên uống 8 ly nước mỗi ngày, tiêm vaccine sẽ gây tự kỷ và "quy tắc 3 giây" sau khi đánh rơi thức ăn... là những sai lầm mà hầu hết mọi người đều mắc phải.
Chớ làm theo, kẻo mất… mạng!
31/12/2014 09:06
Chỉ vì mong muốn thoát khỏi tình trạng béo phì, nhiều người đã sử dụng những cách giảm cân vô cùng kỳ quặc, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí là nguy hiểm đến tính mạng.