Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Vì sao dân văn phòng dễ đau thắt lưng?

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

4 thói quen người Anh duy trì mỗi ngày để cải thiện sức khỏe

Những lưu ý khi sử dụng máy rung toàn thân

Vì sao dân văn phòng dễ đau thắt lưng?

26/10/2026 11:05

Đau thắt lưng có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ và khả năng tập trung làm...

Thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể gây hại cho răng

23/10/2026 16:24

Nhiều món ăn và thức uống khoái khẩu có thể âm thầm tàn phá men răng. Thói quen đánh răng ngay...

4 thói quen ăn uống tốt cho người mắc ADHD

22/10/2026 17:30

ADHD có thể khiến việc ăn uống đều đặn trở nên khó khăn. Dưới đây là một số thói quen...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Infographic: 7 thực phẩm đánh bay mùi hôi cơ thể

12/03/2015 16:56

Mùi cơ thể làm bạn mất tự tin trong giao tiếp. Gạo lứt, thịt trắng, trà thảo mộc, trái cây, rau xanh, nước lọc và rau thơm là những thực phẩm thường ngày có thể "đánh bay"...

Khỏe đẹp 8 quan niệm sai lầm về cách ăn trứng

12/03/2015 16:19

Có nhiều bà nội trợ vẫn lầm tưởng rằng luộc trứng càng lâu càng tốt hoặc ăn trứng sống có giá trị dinh dưỡng cao, thật ra không phải như vậy.

Khỏe đẹp Bí mật khiến phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới

12/03/2015 16:17

Không ít chị em thắc mắc rằng vì sao với cùng một chế độ ăn uống và tập luyện, phụ nữ lại giảm cân chậm hơn cánh mày râu. Theo các nhà khoa học, sự "bất bình đẳng" này không phải...

Khỏe đẹp Thực phẩm tốt cho bệnh nhân bướu cổ

12/03/2015 15:55

Các loại cá biển béo và nhiều dầu như cá thu, cá ngừ, cá hồi, cá trích, cá anchovy cùng cấp nguồn vitamin A dồi dào, rất có lợi cho bệnh nhân bướu cổ.

Khỏe đẹp 15 thực phẩm quen thuộc chứa chất gây nghiện

12/03/2015 14:09

Nếu bạn thường xuyên uống cà phê, ăn các thực phẩm chứa nhiều đường, muối, chất béo hay chocolate, bạn hoàn toàn có khả năng trở thành "con nghiện" của các loại đồ ăn đó. Dưới...

Khỏe đẹp Bơ shea – "Món quà sắc đẹp của Thượng đế"

12/03/2015 13:37

Bơ shea (hoặc bơ hạt mỡ) được người dân châu Phi sử dụng một cách rộng rãi để dưỡng da và tóc. Dưới đây là 8 công dụng của bơ shea có thể bạn chưa biết:

Cơ xương khớp Những thực phẩm giúp giảm đau cho người bị viêm khớp

12/03/2015 09:28

Viêm khớp là tình trạng viêm mạn tính của các khớp, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt hàng ngày, để phòng ngừa và điều trị người bệnh cần kết hợp sử dụng thuốc...

Khỏe đẹp Hết sẹo lồi nhờ rau má

11/03/2015 17:08

Với chị em phụ nữ, rau má không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng, quyến rũ mà còn dùng để đặc trị sẹo lồi, sẹo lõm hiệu quả!

Khỏe đẹp Không nên ăn ba bữa mỗi ngày?

11/03/2015 17:06

Cũng như đi ngủ vào buổi tối và thức dậy vào buổi sáng, ăn ba bữa một ngày là thói quen cố hữu của nhiều người. Tuy nhiên, ngủ đủ giấc có thể tốt cho sức khỏe, còn ăn ba bữa cứng...

Khỏe đẹp Bí quyết loại bỏ chứng hay lo

11/03/2015 17:04

Cuộc sống hiện đại, áp lực lớn khiến mỗi người thường lo lắng, và băn khoăn không biết làm thế nào để giảm thiểu những lo lắng đó. Những điều sau sẽ giúp bạn hạn chế những...