Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Tê bì tay khi ngủ phải làm sao?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

15/08/2026 11:05

Mãng cầu (Annona muricata) hay mãng cầu xiêm là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Đông Nam...

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

15/08/2026 09:38

Mỡ máu cao là tác nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch, một quá trình diễn...

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

14/08/2026 15:42

Một nghiên cứu được công bố trên American Journal of Cardiovascular Drugs cho thấy, thói quen đi...

Khỏe đẹp

Nâng niu sức sống tự nhiên Phương pháp trị tàn nhang tại nhà hiệu quả

09/10/2018 08:34

Tàn nhang có thể xuất hiện do thường xuyên tiếp xúc với ánh mặt trời, mất cân bằng nội tiết tố hoặc do di truyền. Thông thường, tàn nhang hay xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc trực...

Nâng niu sức sống tự nhiên Nám và tàn nhang khác nhau thế nào?

08/10/2018 17:20

Có một nguyên nhân khiến việc điều trị nám da hay tàn nhang không thành công đó là điều trị nhầm tình trạng da. Bởi vậy, nhận biết rõ nám da hay tàn nhang là vấn đề rất quan trọng.

Nâng niu sức sống tự nhiên Trị nám bằng lá trầu không có hiệu quả?

08/10/2018 16:18

Ngoài các loại kem xóa nám, viên uống trị nám hay trị nám bằng laser, chị em có thể áp dụng phương pháp tự nhiên được truyền miệng từ lâu đời: Trị nám bằng lá trầu không.

Khỏe đẹp Rong huyết ở tuổi tiền mãn kinh là gì, phải làm sao?

08/10/2018 16:11

Rong huyết ở tuổi tiền mãn kinh thường đi kèm với kinh nguyệt không đều, khiến chị em đau đớn, khó chịu. Vậy phải làm gì để khắc phục tình trạng trong huyết kéo dài?

Khỏe đẹp Đi bộ buổi sáng tốt cho sức khỏe thế nào?

06/10/2018 14:08

Nếu đang mắc các bệnh về lối sống như đái tháo đường, tăng huyết áp hoặc béo phì thì thói quen đi bộ khoảng 45 phút vào mỗi buổi sáng có thể thay đổi cuộc sống của bạn!

Khỏe đẹp Top 2 món ăn bổ khí huyết cho các chị em dành cho ngày cuối tuần

06/10/2018 09:44

Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn, hai món ăn được giới thiệu dưới đây còn được coi là những món ăn bổ khí huyết, rất tốt cho sức khỏe các chị em, với nguyên liệu dễ tìm và cách làm...

Khỏe đẹp 7 cách giúp phòng tránh nám da sau khi sinh

06/10/2018 09:36

Hơn 60% phụ nữ sau sinh phải đối mặt với tình trạng nám da. Nguyên nhân gây ra tình trạng nám da là do sự biến đổi nội tiết tố trong cơ thể gây rối loạn sắc tố da. Vậy làm sao để phòng...

Khỏe đẹp Muốn chống lão hóa, xóa nếp nhăn: Đừng bỏ qua tinh dầu hoa anh thảo

06/10/2018 08:39

Tinh dầu hoa anh thảo là thành phần phổ biến của nhiều loại thuốc và mỹ phẩm làm đẹp. Nhờ đặc tính dưỡng ẩm, làm se, chống viêm kết hợp với các acid béo thiết yếu nên trở thành...

Nâng niu sức sống tự nhiên Quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào?

05/10/2018 15:47

Lão hóa da là một hiện tượng tự nhiên mà không ai trong chúng ta có thể tránh khỏi. Vậy, khi nào thì làn da bắt đầu bị lão hóa và quá trình lão hóa da diễn ra như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua...

Nâng niu sức sống tự nhiên Cách chống lão hóa da cho tuổi 40 của phụ nữ thông minh

05/10/2018 10:33

Làn da bắt đầu lão hóa từ độ tuổi 25, nhưng phải sau 40 tuổi các dấu hiệu lão hóa da mới hiển hiện rõ nhất. Chống lão hóa da tuổi 40 thế nào cho hiệu quả?